問(wèn)膝關(guān)節(jié)炎要忌口嗎
病情描述:
膝關(guān)節(jié)炎要忌口嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)炎患者需要忌口。忌高甜食物, 忌肥膩食物,忌海產(chǎn)品和辛辣刺激性食物,飲食對(duì)患者來(lái)說(shuō)是非常重要的,尤其是中老年人群,飲食調(diào)理對(duì)自身的健康有很大的作用。
意見(jiàn)建議:
患者平時(shí)要注意休息,生活中應(yīng)該多曬太陽(yáng),注意關(guān)節(jié)的保暖,減輕病癥,堅(jiān)持最腿部的功能性鍛煉。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)就診。
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膝關(guān)節(jié)炎必須換關(guān)節(jié)嗎關(guān)節(jié)炎是分期的,只有針對(duì)最嚴(yán)重的,這一期關(guān)節(jié)的時(shí)候,我們才考慮做關(guān)節(jié)的置換。關(guān)節(jié)置換這個(gè)技術(shù)最早發(fā)明出來(lái),是治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的,因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,是所有的軟骨面都會(huì)受到損傷,而不是局限于某一側(cè)的關(guān)節(jié)面。后來(lái)我們把這個(gè)關(guān)節(jié)置換的技術(shù),應(yīng)用在骨性關(guān)節(jié)炎上,也取得了非常好的療效。但是畢竟關(guān)節(jié)炎它是分期的,如果不加以辨別疾病的特點(diǎn),統(tǒng)一地全用關(guān)節(jié)置換,來(lái)去把這個(gè)關(guān)節(jié),給它做一個(gè)置換的話,我想是不合理的。你像這樣的關(guān)節(jié)它只有一側(cè)磨損,如果我們有一個(gè)蘋(píng)果壞了一小塊,是都扔掉還是把壞的那一部分拿掉,然后剩下的還可以繼續(xù)吃,就像這樣的軟骨,這樣的疾病特點(diǎn)的時(shí)候,這一側(cè)的軟骨相對(duì)還是比較好的。如果我們因?yàn)檫@一側(cè)壞了,而把整個(gè)軟骨都切掉,其實(shí)就是城門(mén)失火殃及池魚(yú),是完全沒(méi)有必要的。那么單純只有這一側(cè)軟骨損傷的時(shí)候,我們可以考慮單髁手術(shù),或者說(shuō)是截骨矯形手術(shù),來(lái)對(duì)它進(jìn)行一個(gè)保膝手術(shù)的治療。所以不是所有的關(guān)節(jié)炎,都必須要換關(guān)節(jié)的。01:55
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膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,如果在早期掌握一個(gè)正確的跑步的方法,然后做好熱身,避免跑步的過(guò)程中間發(fā)生一些損害,其實(shí)從某種程度來(lái)講,膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎是可以跑步的。但是比如您的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度已經(jīng)到了中度和重度,而且集中的比較重,像這一類的情況,我們就不太建議朋友們?cè)偃ヅ懿健R驗(yàn)檫@種跑步可能非但起不到健身保養(yǎng)的作用,反倒會(huì)讓你的膝關(guān)節(jié)的磨損進(jìn)一步的加重,造成我們關(guān)節(jié)畸形疼痛、活動(dòng)受限等等出現(xiàn)了一些相應(yīng)的嚴(yán)重的一些并發(fā)癥。01:00
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膝關(guān)節(jié)炎要忌口嗎膝關(guān)節(jié)炎的患者也是要積極的注意飲食這些習(xí)慣的,一般來(lái)講避免辛辣刺激性的食物,比如辣椒,不能長(zhǎng)時(shí)間吃一些太甜或者太咸的食物。也不能夠吃一些過(guò)于油膩性的食物,對(duì)于咖啡以及碳酸類的飲料,也不要長(zhǎng)時(shí)間的食用。另外要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,一定不能吸煙,不能喝酒。除了注意這些事項(xiàng)之外,對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎的患者還要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以進(jìn)行游泳,也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉,積極的加強(qiáng)保暖,使用一些消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療,大部分情況下能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的疼痛,改善關(guān)節(jié)的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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退行性膝關(guān)節(jié)炎忌口膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎又稱膝關(guān)節(jié)腫大性關(guān)節(jié)炎,多見(jiàn)于老年人,也稱作老年性關(guān)節(jié)炎,老年性退化是引起膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的主要原因。中老年后一切組織器官都會(huì)發(fā)生退行性的變化,骨和關(guān)節(jié)組織也不例外,退行性變化尤其好發(fā)于承重的關(guān)節(jié)多活動(dòng)的關(guān)節(jié),過(guò)度的負(fù)重或過(guò)度的使用某關(guān)節(jié),可促進(jìn)退行性變化的發(fā)生。因此,如關(guān)節(jié)內(nèi)骨折糖尿病長(zhǎng)期不恰當(dāng)?shù)厥褂媚I上腺皮質(zhì)激素的因素,均可促進(jìn)退行性變化的形成和加速已存在的膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展,飲食上可以多吃一些含鈣量豐富的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
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膝關(guān)節(jié)炎要如何運(yùn)動(dòng)病情分析:膝關(guān)節(jié)炎如果要運(yùn)動(dòng),建議做些避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重的體育鍛煉,例如是游泳,躺在床上做直腿抬高訓(xùn)練,或者坐在椅子上做膝關(guān)節(jié)伸直的鍛煉。在鍛煉的時(shí)候可以在踝關(guān)節(jié)加一個(gè)沙包來(lái)增加鍛煉的效果。另外也可以采用靜蹲的方法來(lái)鍛煉大腿及膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉。意見(jiàn)建議:平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免著涼,冬天必須要注意添加衣物,也可以配戴護(hù)膝。可以適當(dāng)給予熱敷或者利用艾灸的方法來(lái)調(diào)理治療。
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關(guān)節(jié)炎要忌口嗎對(duì)于關(guān)節(jié)炎的患者,首先還是要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,戒煙戒酒,避免辛辣刺激性的食物,避免過(guò)于油膩性的食物。在飲食方面沒(méi)有什么太過(guò)于忌口的,但是要禁煙禁酒,避免食用激素類的藥物。
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膝關(guān)節(jié)炎要忌口嗎膝關(guān)節(jié)炎患者是需要忌口的,不能吃肥膩的食物,也不能吃高糖分的食物,不能吃海鮮,也不能吃辛辣,油炸,油膩的食物,另外不能抽煙,喝酒。膝關(guān)節(jié)炎患者在平時(shí)生活中要特別注意多休息,適當(dāng)曬曬太陽(yáng),做好膝關(guān)節(jié)的保暖措施,另外,不要過(guò)度使用膝關(guān)節(jié),也不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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膝關(guān)節(jié)炎要怎樣治療膝關(guān)節(jié)炎要及時(shí)使用抗炎藥物和促進(jìn)軟骨生成的藥物進(jìn)行治療,不過(guò)用藥需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行,患者不能盲目私自用藥,以免因?yàn)椴僮鞑划?dāng)導(dǎo)致疾病進(jìn)一步加重。膝關(guān)節(jié)是人體最重要的關(guān)節(jié)之一,因此對(duì)于膝關(guān)節(jié)的治療要加以重視,在恢復(fù)期間需要做好護(hù)理,平時(shí)要