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大姨媽來了喝什么好

女, 32歲

2018-11-28 12268次

病情描述:

大姨媽來了喝什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

女性月經(jīng)來潮全身會(huì)寒冷不舒服。月經(jīng)期間最好吃熱的東西,少吃米多吃面,少吃涼菜,多吃燉菜,如土豆、山藥、紅薯等蔬菜類,各種瓜果類相對(duì)而言寒涼性的少,溫?zé)嵝缘亩啵@些多吃一些相對(duì)來說比較好。還可以生姜紅糖煮水喝會(huì)更好一些。

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