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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 178293次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養肝明目，潤肺滋陰，補腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補充氣血、促進消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經常熬夜的人，我們喝點枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 364528次

• 枸杞山楂泡水功效與禁忌
  枸杞山楂泡水，具有健腦益腎，去脂降脂之功效。適于腦動脈硬化及高血脂癥狀等患者飲用。功效：滋補肝腎，消食化積，益智明目。主要原料：山楂三十克，枸杞十五克。做法：將山楂洗凈切片，與洗凈的枸杞一同用沸水沖泡三十分鐘，上、下午分飲。功效：滋補肝腎，消食化積，益智明目，去脂降脂，適用于眩暈癥，慢性胃炎，神經衰弱等癥。
  語音時長 1:16”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-23 35039次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  紅棗，枸杞，山楂泡水喝，具有滋陰補腎，養血安神，消食積，散淤血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用。而且紅棗當中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效。山楂當中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂，枸杞，紅棗泡水喝，還具有提高自身抵抗力，增強免疫力，預防感冒的作用。另外，這三者一起泡水，有益于改善氣血虛弱引起的頭暈，皮膚發黃，月經不調的一個癥狀。還能夠有一補養氣血，活血化瘀，補腎養精的一個作用，適量的飲用，可以對身體有很大的好處。建議不要過多的飲用，如果過量服用的話容易導致腹脹，或者是上火的一個癥狀。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 103409次

• 紅棗山楂枸杞泡水喝有什么作用
  紅棗，山楂，枸杞可以在一起泡水喝，主要的功能有紅棗補氣補血，山楂消食化積，枸杞生津滋陰。長期服用對身體有很好的調理作用，脾胃消化不好時，可以重用山楂；出現氣血不足時，可以多添紅棗；晚上睡覺失眠虛汗時，可以多加枸杞。
  孫青 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 18007次

• 山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效
  病情分析：山楂，枸杞，紅棗泡水可以有效的，能夠補血益氣，幫助人體的新陳代謝的排泄。意見建議：建議不要經常喝，經常喝如果是出于脾胃失調，那么會容易造成上火的癥狀，建議要適當適可而止，除此之外還要注意合理清淡的飲食，建議在睡覺之前不要喝太多，以免起夜造成影響晚上休息。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-05-22 6908次

• 枸杞紅棗泡水喝的禁忌
  枸杞紅棗泡水喝忌過量飲用，陰虛火旺的人群、肝腎不虛者、虛寒的人群、月經量較多的少數女性、糖尿病患者忌服。1、枸杞紅棗泡水忌過量飲用：因為過量飲用枸杞紅棗泡出的水，會讓身體吸收過多的糖分，而且會讓痰濕癥狀加重，對人體健康不利。2、陰虛火旺的人群忌服：陰虛火旺的人群不能用枸杞紅棗泡水喝，因為枸杞紅棗泡水
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 6175次

• 紅棗枸杞泡水喝的禁忌
  紅棗枸杞泡水喝的禁忌包括易上火體質的患者、血糖比較高的患者、痰重濕熱體質的患者以及處于經期的女性患者等。1、易上火體質的患者：因為紅棗和枸杞都是熱性的食物，易上火體質的患者用紅棗枸杞泡水喝可能會更容易上火。建議患者可以喝大麥茶、柚子茶等。2、血糖比較高的患者：因為紅棗和枸杞的含糖量都是比較高的，血糖
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-24 3278次