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• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88856次

• 腰椎間盤突出有哪些癥狀

  腰椎間盤突出典型的癥狀，就是表現為腰痛，腰部活動受限，同時可能會出現有臀部的疼痛，下肢的放射痛，在咳嗽或者是打噴嚏的時候，我們的癥狀可能會加重，同時可能會引起下肢的麻木，有的還有馬尾神經癥狀，出現我們的大小便失禁，這樣的一些情況。嚴重的脊柱型的一些腰椎間盤突出患者，可能會導致我們不能下地行走，這樣的一些情況。所以說出現相關的一些癥狀，我們要引起重視，早期到專業的醫療機構，進行積極地治療，避免進一步加重。

  

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  胡小軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-05-22 5490次

• 腰椎間盤突出有骨刺
  腰椎間盤突出與腰椎的骨質增生是或多或少有點聯系，如果是突出的椎間盤上下的關節面出現骨質增生，反應的是這種情況腰椎間盤已經突出的時間比較長了，而且也是突出的比較厲害或者椎間盤退化的比較厲害，從而導致其椎間盤的上下關節面出現骨膜的異常增生性的反應，從而會出現向前或者向后的椎體的骨刺的形成。但是通常骨刺形成都很少會刺激，影響到硬膜囊或者神經根，從而出現相對應的癥狀，腰椎間盤突出才是主要引起腰椎或者下肢癥狀的主要原因。
  語音時長 01:12”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-31 3492次

• 腰椎間盤突出有什么癥狀
  腰椎間盤突出根據突出的多少、突出的位置不同引起的癥狀也不同。對于中央型的腰椎間盤突出，而且突出的比較小。沒有什么特殊的不適的癥狀，沒有腰部的疼痛不適，也沒有下肢腿疼和腿麻的癥狀。還有一種腰椎間盤突出，突出的部位靠近神經根出口等地方，會引起比較典型的臨床癥狀，出現一側的下肢的疼痛或者是麻木。典型的腰椎間盤壓迫坐骨神經導致的癥狀。主要表現在一側的下肢的疼痛，足底的麻木或者是足趾的麻木，足趾的疼痛。
  語音時長 01:24”
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-05-21 1740次

• 腰椎間盤突出有什么突出根治
  腰椎間盤突出主要是指腰椎間盤當中的髓核組織向后方突出，并且后方的纖維環已經出現破壞，髓核組織如果出現破壞之后，又有可能會壓迫神經，引起腰部的疼痛以及下肢的疼痛麻木。椎間盤突出之后可以進行保守治療，應用消炎鎮痛藥物，營養神經藥物，大部分都能得到很好的減輕，保守治療無效需要進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-15 1301次

• 腰椎間盤突出有什么藥
  治療腰椎間盤突出癥的藥物應根據腰椎間盤突出的癥狀，在醫生指導下選擇使用。如患者有疼痛的癥狀可給予非甾體類的消炎止疼藥，如芬必得、樂松等；如合并有神經根受壓，可給予神經營養的藥物，如甲鈷胺等；還可以服用活血化瘀的中成藥，如龍血竭、根痛平等，可明顯緩解神經根周圍的炎癥，減輕神經根周圍的水腫。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-11-17 1602次

• 腰椎間盤突出禁忌
  腰間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥的禁忌主要有避免長時間彎腰、避免受涼、避免從事重體力勞動等。1、避免長時間彎腰：如果存在腰椎間盤突出癥等腰椎疾病，通常要避免長時間的彎腰，彎腰容易導致腰椎間盤進一步受到擠壓，髓核突出情況進一步加重，可能會導致神經根受壓的情況加重，從而使病情加重。2、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-09 0次

• 腰椎間盤突出有什么方法治
  治療腰椎間盤突出的方法有藥物治療和手術治療。一般對于癥狀較輕的患者可以通過使用藥物進行支持治療。而癥狀較嚴重的或者病史較久的患者則需要進行手術治療。治療期間患者要注意臥床休息，同時3個月時間內最好不要做彎腰持物的行為，避免腰部承重。另外如果疼痛癥狀明顯可以適當的進行推拿來緩解。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次