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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。

  

  01:19
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 8427次

• 腰椎間盤突出是怎么回事

  腰椎間盤突出是腰椎間盤外層的致密結(jié)實的纖維環(huán)和其中內(nèi)層的髓核逐漸的退行性改變，這時候如果加上突然的向前彎腰，間盤前方受到擠壓，髓核向后沖擊纖維環(huán)，由于間盤退變，纖維環(huán)抗壓保護(hù)髓核和緩沖能力下降，致使纖維環(huán)破裂，髓核經(jīng)破口向后方突出。臨床上常見的表現(xiàn)有腰部疼痛，活動的時候會加重，尤其是彎腰活動的時候比較厲害，腰部脊椎按壓是沒有疼痛的，但是叩擊是有疼痛的，而且這種疼痛會向下肢放射，也可以是單純的腿部放射性的疼痛和淺感覺過敏或者是減退。另外也有下肢力量減弱，尤其是足趾背伸力量會減弱。另外還有的患者會出現(xiàn)大小便不通暢或者是感覺麻木的癥狀。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 1663次

• 腰椎間盤突出越睡越疼
  一般來說患有腰椎間盤突出的患者，在經(jīng)過平臥硬板床休息之后，相關(guān)的癥狀應(yīng)該會逐漸的緩解，但是如果出現(xiàn)越睡越疼的話，那么可能跟以下幾種病因相關(guān)。一、可能睡姿不對，腰椎間盤突出的患者，要求采取仰臥的方式，也就是說臉朝上平臥，除此以外，最好要在腰部墊一個小枕頭，保持腰部過身位。二、可能在睡眠的時候，腰部有受涼的情況。三、可能在睡眠的時候有一些不良的睡姿，比如經(jīng)常采取俯臥位，或者是長期固定制動在某一個不良的體位，這就可以導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣，從而加重腰椎間盤突出的癥狀。除此以外還有可能是由于患者所睡的床墊過軟所導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種情況的話，要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確目前的疾病程度，然后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做相應(yīng)的治療。
  語音時長 1:45”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 11178次

• 腰椎間盤突出越躺越疼
  有可能是平常的時候椎間盤壓迫了神經(jīng)根，從而會出現(xiàn)疼痛會進(jìn)一步加重，這種情況可以嘗試一下側(cè)臥和側(cè)臥的時候可以稍微彎一些腰，如果疼痛緩解應(yīng)該是剛才以上的原因。但是除了躺床之外，腰椎間盤突出，還必須要做一些其它的治療，如果平躺疼痛比較嚴(yán)重應(yīng)該神經(jīng)根壓迫的比較厲害，這種情況可以靜脈注射甘露醇或者糖皮質(zhì)激素來消除局部的神經(jīng)水腫，能夠很快的緩解癥狀。另外也可以做腰椎牽引或者是中醫(yī)的推拿手法治療，能夠使突出的椎間盤回納，從而減輕對神經(jīng)根的壓迫，也能夠很快的緩解癥狀，但是如果通過一系列的保守治療，癥狀沒有很明顯的好轉(zhuǎn)，必須可以考慮手術(shù)治療。
  語音時長 01:24”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-25 9360次

• 腰椎間盤突出越躺越疼怎么回事
  有可能是因為長時間不活動，姿勢不舒服引起的，建議去中醫(yī)理療科就診，可以針灸按摩治療。可以嘗試按摩以下穴位：大腸俞：第四腰椎棘突下旁開1.5寸。關(guān)元俞：第五腰椎棘突下旁開1.5寸。委中：胭窩正中點。陽陵泉：髕骨下緣外方后2寸凹陷中。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-28 2602次

• 腰椎間盤突出咋樣睡
  病情分析：腰椎間盤突出患者一般會有腰疼和下肢放射痛，睡覺一定要避免選擇潮濕、陰冷的環(huán)境，選擇硬板床，不能選太軟的床，太軟的床對于腰椎和脊柱的支撐力度不夠，會造成肌肉緊張?zhí)弁醇又兀⑶已甸g盤突出以平臥和側(cè)臥不疼痛的姿勢為好，不要俯臥，膝關(guān)節(jié)墊一個小墊。意見建議：側(cè)臥位時時有的腰椎間盤突出患者會出現(xiàn)疼痛，所以要選擇不疼痛的姿勢，側(cè)臥比較好，俯臥位有對呼吸和頸椎不利；同時，也要避免睡覺時歪著身子，不要選太軟的床。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-01 701次

• 腰椎間盤突出越睡越疼
  一般來說患有腰椎間盤突出的患者，在經(jīng)過平臥硬板床休息之后，相關(guān)的癥狀應(yīng)該會逐漸的緩解，但是如果出現(xiàn)越睡越疼的話，那么可能跟以下幾種病因相關(guān)。一、可能睡姿不對，腰椎間盤突出的患者，要求采取仰臥的方式，也就是說臉朝上平臥，除此以外，最好要在腰部墊一個小枕頭，保持腰部過身位。二、可能在睡眠的時候，腰部有受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1612次

• 腰椎間盤突出越躺越疼
  有可能是平常的時候椎間盤壓迫了神經(jīng)根，從而會出現(xiàn)疼痛會進(jìn)一步加重，這種情況可以嘗試一下側(cè)臥和側(cè)臥的時候可以稍微彎一些腰，如果疼痛緩解應(yīng)該是剛才以上的原因。但是除了躺床之外，腰椎間盤突出，還必須要做一些其它的治療，如果平躺疼痛比較嚴(yán)重應(yīng)該神經(jīng)根壓迫的比較厲害，這種情況可以靜脈注射甘露醇或者糖皮質(zhì)激素來
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1021次