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腎炎吃什么補鈣

男, 40歲

2018-11-30 1764次

病情描述:

腎炎吃什么補鈣

醫生回答

病情分析:

蝦皮,蝦皮里面有大量的鈣,在一百克蝦皮里面就有九百九十一毫克的鈣,蝦米的營養價值很高,有大量的蛋白質,蛋白質的量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。牛奶,牛奶的營養成分很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。難得的是,牛奶是人體鈣的佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。種類復雜,至少有100多種,主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

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