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• 如何改善便秘？

  便秘患者建議可以通過飲食和運動進行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當增加有氧運動。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習(xí)慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進行調(diào)理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱，長期應(yīng)用還會引起脂溶性維生素吸收不良。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1212次

• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心梗或者腦梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應(yīng)該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎(chǔ)上，如果血脂仍然不達標或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3868次

• 鼻炎如何快速通氣
  患上鼻炎之后如果想讓鼻子通氣可以通過下列幾種方式來改善：一，熱水熏蒸，患者可以使用熱水袋對鼻梁以及鼻腔靠近額頭等部位進行熱敷，也可以讓鼻子吸入適量的熱性水蒸氣，這種方法可以起到促進鼻部血液循環(huán)，改善鼻子通氣的功效，二，鼻部沖洗，使用生理鹽水對整個鼻腔進行沖洗，可以將堵塞住鼻道的分泌物等物質(zhì)沖洗出來，鼻子的通氣功能就會有所改善，可以緩解因鼻炎造成的鼻腔內(nèi)血管擴張等癥狀。鼻腔的狹窄現(xiàn)象就會有所好轉(zhuǎn)，通氣功能也會恢復(fù)。平時要讓孩子注意避免著涼，避免感冒，多吃新鮮的水果和蔬菜，適當增加戶外運動。
  語音時長 01:15”
  周紅胤 副主任醫(yī)師株洲市中心醫(yī)院

  2022-08-30 1858次

• 鼻炎犯了如何快速緩解
  在生活當中如果患者犯了鼻炎，想要快速的緩解，首先可以自己反復(fù)的揉搓鼻翼的兩側(cè)，促進血液的循環(huán)，也能夠有效的改善患者鼻塞的情況，也可以用冰袋冷敷鼻部，改善患者鼻塞的情況。同時可以口服氯雷他定分散片來減輕患者鼻涕的分泌，鼻子里面噴用糠酸莫米松鼻噴霧劑或者是曲安奈德鼻噴霧劑減少鼻涕的分泌，也可以考慮到醫(yī)院去行鼻腔沖洗，這樣有利于患者鼻涕的引流。積極的對癥治療之后，患者鼻炎的癥狀應(yīng)該就會得到快速的緩解。生活當中患者應(yīng)該多鍛煉身體，增強抵抗能力，避免鼻炎總是反復(fù)的發(fā)作。一定要合理的作息，不要熬夜，盡量不要吸煙，飲酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2019-11-08 26014次

• 鼻炎如何快速通氣
  病情分析：鼻炎快速通氣可用1%呋麻滴鼻液滴鼻，5分鐘后再噴糠酸莫米松鼻噴劑。呋麻滴鼻液具有收縮鼻腔黏膜的功能，可以達到快速通氣。糠酸莫米松鼻噴劑，具有抗過敏、消腫的作用，利于通氣的改善。治療療程一般為一周左右。意見建議：避免感冒及上呼吸道感染，引起鼻腔黏膜的充血腫脹，減輕鼻塞的發(fā)生。戒煙限酒，減少對鼻腔黏膜的刺激。適度鍛煉，增強機體抵抗力。
  張道俊 副主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2021-02-25 1303次

• 鼻炎犯了如何快速緩解
  鼻炎以鼻塞，流鼻涕，頭疼，嗅覺減退，主要的臨床表現(xiàn)，如果鼻炎急性發(fā)作而出現(xiàn)以上癥狀，需要快速緩解的話，可以采用糖皮質(zhì)激素噴鼻劑進行攀比，如羥甲唑啉噴鼻劑。曲安奈德噴劑以及丙酸氟替卡松等。另外可以服用敏感抗生藥物，如頭孢菌素類。
  張磊 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-15 3901次

• 如何快速的治好鼻炎
  鼻炎作為一種常見的鼻部疾病，其治療方法多樣，需結(jié)合患者情況靈活選擇。快速治療鼻炎，關(guān)鍵在于準確診斷、合理用藥及調(diào)整生活習(xí)慣。藥物治療是鼻炎治療的重要手段。常用的藥物包括：一是鼻用糖皮質(zhì)激素類藥物，如布地奈德鼻噴霧劑，能有效減輕鼻腔黏膜炎癥；
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 如何快速的治好鼻炎
  并沒有如何快速治好鼻炎這一說，鼻炎的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出手術(shù)以及藥物的方式進行治療。鼻炎主要是因為患者鼻腔出現(xiàn)炎癥，通常是因為病毒感染因素、刺激因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，部分患者可能是因為遺傳因素的原因，患者可能會出現(xiàn)鼻子癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-13 579次