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腎虛食療能有多大作用

男, 44歲

2020-01-05 1068次

病情描述:

腎虛食療能有多大作用

醫(yī)生回答

病情分析:

腎虛食療有非常好的作用。中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。中醫(yī)認(rèn)為五谷為養(yǎng)、五菜為主,它能調(diào)節(jié)人的五臟,豆類、籽類可以補(bǔ)腎,如黃豆、黑豆、紅豆、綠豆。五谷它都是植物的種子,它是食物調(diào)理補(bǔ)腎的。用飲食來調(diào)理雖然慢,對身體沒有副作用。

意見建議:

腎虛患者可以多吃一些黑豆,黑米,黑芝麻,核桃,杏仁,板栗,羊鞭,狗肉,羊肉等食物。平時要注意休息,保證充足睡眠。

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