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• 腰腿疼痛治療方法

  腰腿疼痛治療方法隨著醫學的進步現在有很多，但一定要找到病因來對癥正確的治療。如果是比較簡單的情況，就是依從性好，對病人來說也方便，還是用藥物，藥物是首選，就是簡單的方法是首選的，口服、外用藥都作為首選。其實神經阻滯，這個是要在專業的有這種技術的醫生，這種能夠可控的范圍內來做，要有適應證的來做。還有更高端的，比如說椎間孔鏡，甚至一些射頻、等離子，現在隨著醫學發展，有很多先進的方法，具體對于每個病人適用哪些方法，一定要具體問題來具體分析。

  

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  劉秀芬 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-09-18 15455次

• 腰腿疼痛的鍛煉方法有哪些

  腰腿疼痛鍛煉的目的主要是增加核心肌肉的力量，常見的鍛煉方法主要包括以下幾類：首先是小燕飛。小燕飛是非常經典的鍛煉核心肌肉力量的方法，動作要領就是俯臥在床面或地上，然后雙手、雙腳離地，鍛煉的時候盡量將雙手、雙腳抬高，一般情況下每組需要做10個，一般建議患者做4-5組。第二個動作是平板支撐。平板支撐就是類似做俯臥撐的動作，但是需要雙肘著地，雙腳打開與肩同寬，同時用腳尖著地，將腹部離開地面，盡量的堅持，一般建議患者每次堅持20-50秒左右，一般可以每天進行3-5組的訓練。還有就是三點支撐。三點支撐就是腳后跟和頭部支撐，同時將身體向上頂起，一般建議患者每天做3-5組，每組做10-15下左右。最后一個動作是五點支撐。患者需要通過雙足跟、頭部以及雙肘部支撐，同時也是將身體盡量向上頂起，一般建議患者每次做3組，每組做15下左右。長期的進行上述的功能鍛煉，可明顯增加患者腰背肌肉核心力量，就可以一定程度的避免腰背疼痛的出現。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-07 5508次

• 腰腿疼痛的治療
  首先，如果腰疼和腿疼是具有關聯性的，應該考慮是由于腰椎椎間盤突出癥狀導致的。對于這種疾病，首先要積極地注意休息，避免受涼，加強保暖，端正腰部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，尤其注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，也不能推拿按摩。口服消炎鎮痛藥洛索洛芬鈉，也可以靜脈使用氟比洛芬酯注射液，消炎鎮痛，靜滴甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉，脫水消腫治療，減輕椎管內的壓力，減輕神經根的腫脹程度。營養神經藥物治療，甲鈷胺片或者甲鈷胺注射液，80%的患者都能得到很好的減輕，如果還是不能有效地緩解，需要積極地進行手術治療，解除神經的壓迫，對于這種情況下不能推拿按摩，否則有可能會導致椎間盤突出更加嚴重。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 4816次

• 如何預防腰腿疼痛
  一般來說預防腰腿疼痛首先要避免寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作，同時一定要避免劇烈的運動以及過度的勞累。另外建議一定要在日常生活中保持良好的坐姿，站姿以及睡姿。不要長期的伏案工作或者做彎腰的劇烈動作，同時還需要多做一些輕微的體育鍛煉來提高自己的抵抗力以及提高自己的身體素質。建議一定要在飲食上多吃一些富含多種維生素以及優質蛋白和鈣質的食物。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-14 2417次

• 腰腿疼痛怎么醫治
  病情分析：根據腰腿疼痛的病因，通過推拿按摩理療的方法醫治，或者是使用一些具有抗炎止痛活血化瘀功效的藥物進行醫治。如果是平時勞累過度引起的腰腿疼痛，可選擇推拿，按摩，理療的方法舒緩腰部腿部平滑肌。如果明確為腰腿軟組織發炎感染或者外傷引起的疼痛，需要正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，以及跌倒丸，三七傷藥片這類藥物抗炎止痛治療。意見建議：腰腿疼痛期間，要保持腰腿放松，不要長時間壓迫腰腿，避免長時間劇烈運動，否則會加重腰腿疼痛癥狀，不利于疾病康復。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-12-13 1201次

• 腰腿疼痛用什么
  病情分析：腰腿疼痛可以用藥物以及物理的方法進行對癥治療，如果藥物和物理方法沒有效果，還可以根據具體的病情選擇手術治療。腰腿疼痛在臨床中比較常見，需要根據具體的原因對癥治療，如果是腰椎間盤突出導致的腰腿疼痛，可以選擇布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等對癥處理，還可以配合針灸、按摩、牽引等物理方法治療，保守治療無效時還可以選擇手術治療，改善癥狀，具體用什么方法治療，要以患者的病情決定。意見建議：治療期間患者要注意休息，避免熬夜，避免勞累，避免長時間久坐、久站，養成良好的生活習慣，能夠有效的促進病情的康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-01 1402次

• 腰腿疼痛的治療
  腰腿痛實際不是疾病，是一種癥狀。腰腿痛臨床上主要是指腰部和腿部疼痛。一般分為急性和慢性腰腿疼痛。引起腰腿痛的疾病有很多，臨床中也分為損傷性，退變性，先天性，炎癥，腫瘤，內臟疾病牽涉和神經性疾病。骨科比較常見的是腰椎間盤突出，椎體滑脫，腰椎管狹窄等。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-27 2019次

• 如何緩解腰腿疼痛癥狀
  一般可以通過應用藥物、中醫理療以及手術的方法緩解腰腿疼痛的癥狀。腰腿疼痛可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、痹證等原因導致的，患者需及時前往醫院就診，在醫生指導下查明病因后對癥治療，切勿私自進行治療，以免不對癥而加重病情。一、腰椎間盤突出癥：患有腰椎間盤突出癥的患者可出現腰痛和坐骨神經痛，并伴有下肢放
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-08-04 464次