脂肪肝，是由多種原因引起的肝內脂肪堆積過多的疾病，它嚴重威脅我們的身體健康，成為僅次于慢性乙型肝炎的第二大肝病，部分患者無自覺癥狀，一旦轉為重癥便十分危險，因此生活中大家一定要注意預防脂肪肝。
脂肪肝是什么
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-10-2310916次
概述：
病因及發病機制：
醫學上將 脂肪肝分為原發性和繼發性兩大類。原發性脂肪肝大多與遺傳因素有關，繼發性脂肪肝通常與肥胖、飲酒、缺乏運動、藥物及工業毒物等因素相關，也有部分患者是由近期的飲食習慣或生活方式突然改變引起的。以上因素均可造引起脂肪在肝內過度堆積，最終形成脂肪肝。
預防措施 ：
1.控制飲食：脂肪肝多見于肥胖的患者，因此大家在生活中一定要管住自己的嘴，嚴格控制飲食量，少吃高鹽、高糖、高熱量、油膩的食物，如油炸品、燒烤、煙熏肉等等，多吃一些蔬菜、水果、豆制品，如白菜、蘿卜、蘋果、葡萄、黃豆、豆腐等等，盡量控制飲食預防脂肪肝的發生。
2.加強運動：久坐、久臥的人群也是脂肪肝的青睞者。長久的不運動也會導致脂肪沉積，因襲大家要堅持體育鍛煉，可根據自己具體情況選擇快走、慢跑等項目，貴在堅持，從小運動量開始，循序漸進，逐步增大運動量。
3.禁煙、酒：酒精是脂肪肝的重要誘因，會因引起肝細胞變性，因此大家要堅決戒酒，避免酒精對肝臟進一步損害。
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酒精肝脂肪肝癥狀是什么酒精肝脂肪肝的癥狀主要有：第一、全身的癥狀：主要表現為乏力，在嚴重的肝炎發作的時候病人會感到渾身沒有力氣。第二、消化道癥狀：表現為胃腸炎的癥狀，主要是厭食油膩食物、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉。第三、嚴重肝功能損傷：會出現黃疸的癥狀，表現為眼睛白色的鞏膜部分發黃、全身的皮膚發黃，尿液像濃茶、橙汁一樣的發黃。一旦出現這三類癥狀中的一類，都說明酒精肝脂肪肝患者已經出現了肝臟的損傷，做肝功能檢查的時候會出現轉氨酶膽紅素的升高，應該及時就醫。
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脂肪肝是什么脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，屬于臨床肝病當中比較常見的一種類型，指的是油脂沉積在肝臟內造成肝臟的脂肪變。由于脂肪肝可以造成脂肪性肝炎，長期的反復損傷，可以進展為肝纖維化、肝硬化，甚至誘發肝癌的產生。脂肪肝的存在，說明體內脂類代謝紊亂，部分病人可以合并有代謝綜合征的情況，所以對于脂肪肝應該提高認識，及時的糾正，由于脂肪肝大多來自于不合理的生活飲食習慣，如長期的高脂、高熱量飲食，另外也可能來自于長期大量的飲酒。所以脂肪肝的治療，主要在于生活飲食習慣的改善，同時參加一些體育鍛煉，促進體內脂類等物質代謝的恢復。對脂肪肝的診斷，我們可以使用彩超檢查來確定，脂肪肝的檢查，通過彩超檢查，敏感性是非常高的，診斷成立以后，及時的調整生活飲食結構，輕中度的脂肪肝是可以有效逆轉的，一旦發展為重度脂肪肝，更是應該引起患者的重視。語音時長 1:37”
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脂肪肝是什么脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。 建議每日三餐膳食要調配合理，禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入，每天堅持體育鍛煉。
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脂肪肝是什么病病情分析：脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，是一種常見的慢性肝病，主要是由于肝細胞過多的脂肪堆積而引起的。有可能會出現乏力，惡心，厭油，腹脹，黃疸等臨床表。意見建議：一旦確診脂肪肝就需要控制體重，做到低脂飲食，不能吃太油膩的食物，要注意休息，密切的監測肝功能情況，可以動態的了解肝病。
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