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• 空腹喝牛奶不利于健康嗎

  “牛奶不宜空腹喝”的觀(guān)點(diǎn)可能基于牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，空腹喝牛奶后，處于饑餓狀態(tài)的機(jī)體會(huì)把蛋白質(zhì)當(dāng)作能源燃燒掉，是十分可惜的。其實(shí)，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和生理學(xué)的角度分析，這種說(shuō)法有失偏頗。一個(gè)人在24小時(shí)內(nèi)，空腹時(shí)間多于飽腹時(shí)間，但血糖不會(huì)有很大波動(dòng)。這是因?yàn)楦闻K和肌肉內(nèi)儲(chǔ)存有一定量的肝糖原和肌糖原，它們隨時(shí)可以被動(dòng)員調(diào)節(jié)血糖濃度，起到穩(wěn)定血糖的作用，是能量的重要來(lái)源。被消耗掉的糖原還能由再進(jìn)入的食物轉(zhuǎn)化后重新積累，所以，正常人有完善的自我調(diào)節(jié)能力。喝牛奶后，其中含有的蛋白質(zhì)需在小腸中分解為氨基酸后才被吸收，然后通過(guò)門(mén)靜脈進(jìn)入肝臟，參與復(fù)雜的新陳代謝，并不會(huì)把優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)當(dāng)“柴禾”白白地“燃燒掉”。機(jī)體對(duì)攝入的各種營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等，也是按一定比例合理利用的。因此，牛奶是人們平時(shí)經(jīng)常飲用的營(yíng)養(yǎng)食品之一，空腹喝和不空腹喝效果都一樣。你盡可能根據(jù)自己的習(xí)慣喝，無(wú)需改變。

  

  01:56
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 7595次

• 吃什么水果有利于傷口的愈合

  各種水果沒(méi)有太多的限制，術(shù)后早期一般不要吃太涼的水果，可以吃一些溫和性的、多汁、口味適合的水果，如蘋(píng)果、葡萄、橘子、橙子等。要根據(jù)手術(shù)的部位以及胃腸功能的恢復(fù)來(lái)選擇性的選擇水果，盡量不選擇辛辣刺激性或難以消化的水果。在能進(jìn)食蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白的前提下，結(jié)合常見(jiàn)水果以促進(jìn)傷口的愈合，為身體提供更多的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)，有利于傷口的早期愈合。水果品種豐富，口味繁多，大多數(shù)水果主要還是含有比較多水分、糖分以及豐富的水溶性維生素，如維生素C、維生素B等。

  

  01:40
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-07-31 5024次

• 雞湯不利于傷口愈合嗎
  在臨床上沒(méi)有證據(jù)表明，雞湯不利于傷口愈合，所以說(shuō)有傷口的患者是可以喝雞湯的。而且一旦患者出現(xiàn)傷口，患者需要到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行積極的清創(chuàng)縫合，而且要對(duì)患者的傷口進(jìn)行定期的換藥處理，每次換藥的時(shí)候，一定要嚴(yán)格的執(zhí)行無(wú)菌操作，這樣的話(huà)，才有利于患者的傷口愈合。而且患者的飲食要進(jìn)行嚴(yán)格的管理，患者要盡可能地多吃一些清淡、營(yíng)養(yǎng)、易于消化的飲食，要多吃一些高蛋白、低脂肪含量的飲食，像魚(yú)肉、雞肉、牛奶、豆制品，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣的話(huà)才有利于患者的身體健康。而且經(jīng)過(guò)積極的上述處理之后，患者的恢復(fù)也是良好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-06 9145次

• 不利于傷口愈合的發(fā)物
  不利于傷口愈合的一些發(fā)物包括以下，比如韭菜，腐乳，蔥，辣椒，胡椒，另外還有生姜，羊肉，狗肉，蝦，螃蟹，鵝肉，雞蛋，另外還有糯米，肥豬肉，西瓜，梨子，慈菇，還有蓮子，芡實(shí)等。因?yàn)檫@些物質(zhì)都是發(fā)物，屬于偏熱，濕熱類(lèi)的食物，不利于傷口逐漸的愈合。而促進(jìn)傷口愈合的食物應(yīng)該可以選擇比如海帶，木耳，葡萄，牛奶，瘦肉，胡蘿卜，西紅柿等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-11 20830次

• 雙氧水不利于傷口如何恢復(fù)
  雙氧水是不利于傷口愈合恢復(fù)的。對(duì)于傷口建議用碘伏消毒，不宜用雙氧水來(lái)消毒的，雙氧水是有可能影響到傷口的愈合速度的。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，要適當(dāng)?shù)娜?hù)外鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 11003次

• 趴著睡覺(jué)不利于健康嗎
  一、 趴著睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致全身各部位出現(xiàn)不適，如頭部長(zhǎng)時(shí)間的，枕在手臂上的時(shí)候，手臂的血液循環(huán)受阻，神經(jīng)傳導(dǎo)受影響，極易出現(xiàn)手臂的麻木、酸痛等一些癥狀。二、趴著睡覺(jué)的時(shí)候，時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候，往往醒來(lái)的話(huà)會(huì)出現(xiàn)一些短暫性的一些視力模糊，這是因?yàn)榕恐X(jué)的時(shí)，候壓迫到 了眼球，而造成的眼壓過(guò)高，長(zhǎng)期如此會(huì)，使眼球腫大，眼軸增長(zhǎng)。從而出現(xiàn)視力模糊的癥狀。 三、趴著睡覺(jué)會(huì)影響消化的，吃了午飯就立刻趴著睡覺(jué)，胃的消化功能很容易會(huì)受到影響，而造成胃部的脹氣。而且入睡以后，人的心率相對(duì)的變慢，流入大腦的血液也會(huì)比平時(shí)減少。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽(yáng)三和醫(yī)院

  2018-11-24 1802次

• 吃螃蟹是不是不利于傷口愈合
  吃螃蟹一般不利于傷口愈合，因此皮膚有傷口的人群在患病后不可以吃螃蟹，以免影響傷口恢復(fù)。螃蟹屬于海鮮類(lèi)食物，蛋白質(zhì)含量比較豐富，而且還含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，適量的吃有利于身體健康，但是螃蟹屬于易過(guò)敏食物，皮膚有傷口的人群，在患病期間不建議吃螃蟹，因?yàn)槌粤酥罂赡軙?huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，容易在體內(nèi)釋放炎癥因
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 哪些食物是發(fā)物不利于傷口愈合
  有豐富的營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物是發(fā)物，如海鮮類(lèi)，包括帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品；食用菌類(lèi)，主要有蘑菇、香菇等；蔬菜類(lèi)，包括竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等；果品類(lèi)，包括桃子、杏、銀杏、花生、芒果等；禽畜類(lèi)，包括豬肉、雞翅、驢肉、牛肉、羊肉等，這些發(fā)物都不利于傷口
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 1498次