問腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些
病情描述：
腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些
答醫(yī)生回答
石建民副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院骨科
2020-06-21
病情分析：
意見建議：
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腰椎間盤突出飲食禁忌這個病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個、不能吃那個。腰椎間盤這個零件從解剖結構上來講，它是一個纖維環(huán)加上髓核，它結構的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個解剖結構。實際上就是多吃一點，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個修復，但是沒有任何客觀的證據(jù)說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對腰椎間盤突出癥，實際上沒有什么特定的限制。
01:27
張智海
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2019-08-22 5861次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 87599次
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腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些出現(xiàn)了腰椎間盤突出，一般飲食方面應該避免吃一些辛辣的食物，同時患者應該低鹽飲食，這樣可以使血中的鈉相對偏低，可以減輕局部的腫脹情況。患者還可以加強營養(yǎng)，比如多吃一些含蛋白比較高，含能量比較高的食物，同時要多吃一些含纖維素比較高的食物，特別是患者在臥床休息的時候，一般患者的胃腸蠕動比較差，這樣可以利于患者的消化，利于大便的通暢。除了進行飲食方面，患者還應該加強相關的治療，比如患者應該先進行保守治療，使用牽引或者是局部進行理療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-23 1734次
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腰椎間盤突出要注意哪些患有腰椎間盤突出的患者需要注意的事項還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一，平時一定要注意休息保護，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好戴個腰圍帶保護一下局部，平時需要睡硬板床。二，需要積極的進行運動來加強病人腰背肌力量，增加脊柱的內在穩(wěn)定性，長期使用腰圍的需要積極的進行鍛煉，比如可以進行小燕飛的動作來防止失用性肌肉萎縮帶來的不良后果。三，需要有良好的站立或者坐立姿勢。四，需要保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度的勞損，這就是腰椎間盤突出癥患者需要注意的事項。語音時長 01:13”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-10-01 1178次
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腰椎間盤突出飲食要注意什么病情分析：腰椎間盤突出患者以清淡飲食為主，避免辛辣或者刺激、油膩食物，以保持腸道暢通，如果便秘就會造成椎間盤負荷增加，另外可補充一些高蛋白、高鈣食物，增強腰背肌強度。意見建議：腰椎間盤突出患者多吃一些粗纖維食物、排骨或者瘦肉、海產(chǎn)品等。適當進行一些食療，如三七粉、木瓜等，以活血消腫止痛。同時應以腰圍保護、臥床休息為主。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-07-09 703次
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腰椎間盤突出要注意哪些腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。如果椎間盤突出引起的腰疼，腿疼的癥狀，更應該多臥床休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，也不要推拿按摩，否則有可能會導致癥狀更加嚴重，也不能針灸或者向腰椎里面注射藥物。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-29 2601次
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腰椎間盤突出癥患者日常飲食要注意什么腰椎間盤突出癥的患者日常生活中要注意營養(yǎng)，科學膳食，要多進食補氣肝腎的食物。每日飲食應當少量多餐，富含營養(yǎng)，易消化而又可口，特別是要注意多吃蔬菜和水果，或者是每日睡前和晨起飲用蜂蜜水或淡鹽水，這樣可以防止便秘的發(fā)生。因為便秘可以使腹壓增加會使癥狀加重，如果已經(jīng)發(fā)生便秘可以在醫(yī)師的指導下適當應用緩瀉藥
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 167次
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腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出臨床表現(xiàn)：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現(xiàn)為定位不是很準確的腰背痛；有臀部，大腿后外側，小腿外側至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-09-04 1906次
