問人參怎么吃才好
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人參怎么吃才好
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崔建軍副主任醫師
內蒙古林業總醫院中醫科
2020-03-20
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早餐食譜怎么才好不同人所在的區域，不同人的狀態來選擇，沒有一個固定的食譜。但是我們整個要掌握這么幾個原則，在早餐當中，我們從營養學的角度注意這幾個方面。一個就是能量的攝入，我們用谷物作為一個能量。第二個蛋白質攝入。第三個就是說要適量的水果和蔬菜，蛋白質，我們盡量補一些堿性的蛋白質。包括奶類的，堿性奶。從谷物來說，我們盡量使用這種普通的面包，包括堿性面包來做一個能量的補充。蛋白我們可以每天一個雞蛋。很多人就認為雞蛋黃需不需要吃，特別對于胖人需不需要吃雞蛋黃。實際上人體內血脂、膽固醇，70%都是體內產生的，和外界關系不是特別大，是可以吃雞蛋黃的。雞蛋、牛奶，這是我們早餐比較好的補充蛋白的一個物質。第三個要補充一些水果蔬菜，很多朋友早晨不愿意吃水果和蔬菜，實際上早餐應該補充不同的水果和蔬菜。整個來說早餐是一天當中應該來說是最重要的一個餐，一頓餐，一定營養要足夠，同時營養要豐富、齊全。
02:10
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-06 52080次
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痔瘡怎么治才好痔瘡分為內痔，外痔和混合痔。同時又分為四期，一期、二期痔瘡比較輕，癥狀表現輕，可以通過飲食調節，排便習慣的改變，必要時給予肛塞藥物治療，基本可以治愈。三期和四期痔瘡癥狀較重，痔核脫出，可給予肛塞藥物治療，必要時行硬化劑注射，黏膜下靜脈結扎，PPH手術治療，必要時去當地的醫院就診。
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李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 3720次
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人參粉怎么吃首先，人參粉就是用人參打成的粉末，主要有大補元氣，補五臟，益元氣，通血脈，生津止渴，安神益智的一個功效，人參粉主要治療勞傷虛損，厭食，勞累，反胃，吐食，還有自汗暴脫，健忘，眩暈頭疼等等，尤其是在搶救休克病人的時候，可以發揮重要的作用，并且對于糖尿病，心律失常，腦血管病，高血脂和消化不良也有一定的治療作用，由于人參可以提高免疫力，因此對癌癥患者也是有作用的。對于人參粉，可以沖泡一到兩克進行服用，一周能吃兩到三次就可以，不要每天都吃，另外對于一些這個消化功能比較差的慢性胃腸病的患者，還有年老體虛的患者，也可以取人參粉五克沖入稀粥當中進行食用的。語音時長 01:49”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2022-07-13 30524次
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人參怎么吃效果好一，切片含服，現在中藥店有幫忙切割中藥材的服務，將人參送過去切成薄片備在家中，是常見的一種儲藏人參的方式。在疲勞，虛弱，大病初愈時取出一片兩片含在嘴里極為方便，不受時間和地點的限制。二，泡茶飲用，人參泡茶也很容易制作，將幾片人參薄片放入杯中，用開水浸泡半個小時，蓋上杯蓋，喝上暖暖的人參茶，疲勞頓時煙消云散。三，磨粉沖服，將人參磨成粉沖服，比切成片更有利用價值，不會浪費，適合比較貴的人參。四，人參煮粥，將人參與米，水加入冰糖，蜂蜜調味，這樣吃健脾胃補氣血，特別適合消化不良，或者是心肌梗塞，心絞痛的老人。飲用人參的同時，切忌不能吃生冷，辛辣刺激性的食物。語音時長 1:28”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-10 94384次
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阿膠怎么吃才好阿膠可以口服或者是煲湯時放入一些都是可以很好的起到補血益氣的功效的。對于氣血不足的人，建議可以通過阿膠來幫助補充氣血，同時建議阿膠不要吃得太多，吃得太多會容易造成上火的現象，建議在服用阿膠的同時，一定要適當多喝水來幫助促進阿膠的很好吸收。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-01-23 9601次
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人參粉怎么吃人參粉具有補元氣通血脈，生津止渴，安神，益智等功效。人參粉的食用方法建議可以將人參粉1~2克，每天用溫開水泡茶喝，或者是取人參粉10克左右沖入稀粥當中食用。還可以將人參粉和烏雞湯一起加水燉熟，調味就可以食用了。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-27 10709次
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番茄怎么吃才好吃有位朋友提問：我父親年齡大了，聽說吃番茄對前列腺增生有好處，對心腦血管疾病也有好處，但怎么吃才能達到保健效果呢？生吃還是熟吃？吃多少才能達到健康效果？空腹可以吃番茄嗎？這些問題很多人都問過。首先，前列腺增生的病因尚不完全明確，目前也沒有充分研究證據證明吃西紅柿能夠有效預防前列腺增生，但已經發現的是，
許吉成
副主任醫師哈爾濱市第一醫院
2018-09-05 2213次
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人參膏怎么吃人參膏是一個方劑，主治小兒泄瀉，煩渴、嘔逆。開水沖服，每天兩次，每次三顆，飯后半小時服用。人參膏的做法。人參食用研末吞服法。人生泡茶法，人參煎服。人參食用熬膏法、人參食用熬成粥、人參食用浸酒法、人參食用做菜肴。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-07-27 1073次
