問高血壓喝什么
病情描述:
高血壓喝什么
答醫生回答
病情分析:
高血壓患者可以喝一些清涼的茶比如菊花茶,但不能喝茶葉的茶水,因為里面含有一些咖啡因啊,還有一些交感神經興奮的物質,那么這些物質可以引起血壓的升高,高血壓患者平時要以低鹽低脂清淡飲食為主,不能吃得太咸,不能吃得太油膩,如果體重偏胖還要適當的減肥品時不能熬夜,注意好休息。
意見建議:
為你推薦
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前,他是習慣于喝茶的,有的得了高血壓以后,有的患者就問我還能喝茶嗎,還能喝咖啡嗎等等,其實茶和咖啡,它有一定的興奮作用,我們有的人比較敏感,喝完茶以后心率會快,喝完咖啡以后心率也會增快,心率增快可能會相應的,會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我們希望喝的比較清淡一點,不要喝濃茶、濃咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,導致一個比較興奮的狀態,咖啡和茶里面都有咖啡因,奮狀興態以后,交感一興奮,那血壓就不太容易控制。01:06
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓的病人飲食中,控制鹽的攝入以后,可以適當地喝一些茶。如果你喜歡喝茶的話,可以喝一些,茶有一種利尿的作用,這樣利尿的話就會消腫,實際我們好多血壓高的病人,是因為體內水過多,體內容量增加有關系。如果說你喝茶以后,通過利尿作用消腫,間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝,如果說你白天喝的話,利尿、把尿排出去以后,體內水腫下降,血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉,喝太多的茶,晚上會有興奮的作用,導致夜間休息不好,間接的會導致血壓不容易控制,還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話,它通過利尿作用有消腫的作用,利尿以后會導致可以控制血壓,幫助控制血壓。01:23
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高血壓喝什么高血壓患者可以喝一些普洱,普洱茶性溫且醇厚,有暖胃、降壓、降脂的作用,飲用對動脈粥樣硬化和心血管疾病都是有效的。普洱茶除了和其它茶類一樣有以上功能之外,還有以下幾個方面的作用:第一,就是降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。第二,就是它有抗癌和防癌的作用。第三,養胃護胃的作用。第四,它還能夠降壓護齒,茶中有許多生理活性成分具有殺菌消毒的作用,還能夠抑制變形球菌附著能力。第五,普洱茶具有消炎殺菌的能力,這與普洱茶有豐富的茶多酚有直接的關系。它能夠抗衰老,茶葉中的茶葉素化合物具有抗衰老的作用,比如云南的大葉普洱茶抗衰老作用就優于其它的茶類。普洱茶有以上益處,所以高血壓病人是可以喝普洱茶的。語音時長 1:40”
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高血壓應該喝什么高血壓患者可以喝一些白開水淡茶或者是用一些中藥代茶飲也可以,例如菊花、決明子、枸藤、天麻、視覺明等,這些都有一定的降壓作用,對于一級高血壓有明顯的效果,但是對于二級高血壓或者是三級高血壓不能以此為主要用藥,可以選擇西藥為主要用藥,這些代茶飲的一些西藥盡量的放在次要的地位,中成藥或者是中藥湯劑也是放于次要地位。目前降壓藥共分為五種:第一分別是血管緊張素轉換酶抑制劑,常用的藥物包括卡托普利、依那普利、培哚普利、福辛普利等。第二類是血管緊張素二Ⅱ受體拮抗劑,例如氯沙坦鉀、厄貝沙坦、纈沙坦等。第三類是鈣離子拮抗劑,例如硝苯地平片、非洛地平片、氨氯地平片。第四種是利尿劑,我們常用的是吲達帕胺、氫氯噻嗪、阿米洛利等。第五種是我們常用的β受體阻滯劑,如美托洛爾、比索洛爾片、阿替洛爾片。語音時長 01:39”
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高血壓喝什么飲料高血壓患者不建議喝飲料,因為飲料里面除了糖分含量非常高,同時它可能含有一些能夠興奮神經的物質。一方面和飲料能夠增加血容量,增加血壓的升高,另外的話,興奮神經能夠有助于交感神經興奮,收縮血管,引起血壓的升高,所以對于高血糖患者,一般我們不建議喝飲料。
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高血壓喝什么藥酒首先正常情況下,高血壓病人是不能進行喝酒的,因為喝酒會增加血壓升高的可能性發生,需要積極的進行戒煙戒酒,同時在飲食上不要吃辛辣油膩有刺激性的食物,多吃一些蔬菜和水果,定期進行血壓監測,如果出現血壓增高,需要進行降壓的藥物來治療。
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高血壓喝什么高血壓患者可以喝一些普洱,普洱茶性溫且醇厚,有暖胃、降壓、降脂的作用,飲用對動脈粥樣硬化和心血管疾病都是有效的。普洱茶除了和其它茶類一樣有以上功能之外,還有以下幾個方面的作用:第一,就是降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。第二,就是它有抗癌和防癌的作用。第三,養胃護胃的作用。第四,它還能夠降壓護齒,茶中有
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高血壓喝什么高血壓患者除了需要遵循醫囑進行規范治療外,日常飲品和藥物的選擇也至關重要。適合高血壓患者的飲品主要包括綠茶和一些具有降壓作用的藥茶,如菊花茶、山楂茶等。在藥物方面,可根據醫生建議選用利尿劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等來控制血壓。