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腿部酸痛怎么治療

女, 36歲

2019-05-09 1699次

病情描述:

腿部酸痛怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

腿部如果出現(xiàn)了酸痛,一般有兩種原因有關(guān),一種原因是由于缺乏鈣片造成的另外一種原因則是由于長期做劇烈運(yùn)動(dòng)造成的肌肉勞損。

意見建議:

如果是由于缺乏鈣片造成的,建議在生活中要及時(shí)補(bǔ)充鈣鐵鋅等營養(yǎng)元素。另外也要服用瓜果蔬菜的食物,如果是由于做劇烈運(yùn)動(dòng)造成的,就需要多休息,這樣就可以有效的緩解。

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