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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 14172次

• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1498次

• 小孩吃什么治便秘
  便秘大多數是因為機體內的火熱所導致，因為火熱導致腸道的水分減少，這樣不但導致了便秘的情況，而且由于腸道水分減少失去滋潤，還會導致局部的血瘀，一旦干結的大便刺激就會出現便血的情況。便秘治療主要是清熱，同時還有潤腸、通便。飲食上除了要吃高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子治療便秘時可以增加一些五谷雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等油脂類食物，涼開水也都有助于排便。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 6895次

• 小孩便秘吃什么
  孩子在便秘期間，如果同時伴有腹痛，腹脹，腸鳴，厭食等癥狀表現，常見于消化不良所引起的，可以在醫生的指導下給孩子服用益生菌調節胃腸道菌群，能夠改善便秘的癥狀。如果在便秘期間伴有黃眼屎增多，口臭，排尿發黃，常見于上火所引起的，可以服用小兒七星茶進行降火，能夠改善便秘的癥狀。孩子在便秘時可以吃一些香蕉，火龍果，獼猴桃，這些水果能夠起到潤腸通便的功效，可以促進孩子便秘更快的恢復，孩子在便秘期間也要多喝溫開水。
  語音時長 01:08”
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-07-20 1220次

• 小孩便秘吃什么
  香蕉蘋果泥，香蕉和蘋果刮成泥，上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。因此，是有效的便秘食療品。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 2102次

• 吃什么治便秘
  便秘的患者應該增加膳食纖維和多飲水，養成定時排便的習慣，增加體能運動，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補充，是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收。纖維素具有親水性，能夠吸收腸腔的水分，增加糞便容量，刺激結腸蠕動，增強排便的能力。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-11 1702次

• 小孩便秘吃什么
  小孩便秘的成因有很多，要根據孩子便秘的具體情況來進行治療，長期便秘會對孩子的身體產生影響。小孩子便秘是常有的事情，面對孩子便秘家長一定不能慌張，便秘的成因不同需要的治療方法也不一樣，因此家長要先弄清楚孩子便秘的原因再對癥下藥。（1）沒有定期排便的習慣。在排便期間，孩子仍在玩耍，壓抑意圖。很長一段時間
  劉麗平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-05 13825次

• 小孩便秘吃什么？
  在孩子的成長過程中，便秘是一個常見但又讓家長頗為頭疼的問題。合理的飲食調整對于緩解和預防兒童便秘至關重要。本文將為您詳細介紹小孩便秘時應吃哪些食物，幫助您更好地照顧孩子的腸道健康。1、香蕉：香蕉是常見的水果，適量食用熟透的香蕉通常不會導致便秘，反而可以促進腸道蠕動，加快腸道內的垃圾和糞便排出，有助于
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2024-10-10 0次