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糖尿病適合吃什么油

男, 59歲

2018-11-28 2590次

病情描述:

糖尿病適合吃什么油

醫生回答

病情分析:

糖尿病可以吃玉米油、橄欖油軟化血管。另外每天主食不要超過500克,藥物堅持遵醫囑服用,飯后運動是關鍵,日行1萬步。還有增加營養同樣是關鍵,吃飯要經常吃些豆類跟纖維類的 ,多喝水、用富含不飽和酸的食物油、吃瘦肉。同時還要檢測體重、血糖,控制血糖在正常值。

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