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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 86732次

• 失眠吃什么藥

  藥物本身來說的話，安眠藥還是真是有效果，但是不建議長期的服用，天天的服用。安眠藥，其實按需服用的，比如說第二天我有個重要的會議，當天晚上我必須要睡好，我好做第二天的報告，那樣的話那我肯定晚上，如果晚上入睡困難的話，那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用，這是沒有問題的，大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準天天來服用，天天吃的話會造成安眠藥的依賴，將來量是越吃越大，而且很難撤掉安眠藥，所以不建議天天使用。而是按需來服用，比如說我周一、周四這兩個晚上可以服用安眠藥，其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫藥了，中醫藥的話，我們的這些安神類的中藥，都可以在睡前來服用，像我在門診里的安神的方子，棗仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是讓病人睡前去服用兩袋，白天不用服用，睡前來服用，都有一定的安神的效果，患者口碑還是很好的，這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物，中醫的非藥物，比如說這個穴位貼敷，穴位貼敷的話，吳茱萸5克貼涌泉穴，睡覺之前半個小時貼涌泉穴，還是有很有效果的，大家可以嘗試。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 29305次

• 失眠吃什么中藥有效
  中醫治病講究的是辨證論治，也就是要看病人的不同的辨證分型，比如是心血不足，痰熱內擾，心腎不交，中醫會根據不同的證型，然后給不同的組方跟用藥。如果是吃一些中成藥可以吃一些適應癥狀比較廣的，能夠適用多種普遍癥型的，比如歸脾丸、眠安寧顆粒，這些都是可以的，但是如果想效果更好，建議還是找中醫醫生看一下，看看舌苔脈象、望聞問切然后辨證施治，這樣才會有更好的效果。當然失眠現在在臨床上是一個很常見的問題，發病率很高，男女老少都有，不定有，從青年開始有很多人都會有失眠的癥狀，失眠中醫是分證、分虛實，寒熱虛實不同的表現，吃的東西是不一樣的，但是現在大家要知道一些最常用的失眠中藥，比如說酸棗仁，酸棗仁而是一個安神的東西，茯苓也是一個安神的東西，因為這些東西對自己的神志、神經有很好的幫助，還能夠改善睡眠，所以多吃一些這種藥物可以減少改善自己的失眠。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-06 4098次

• 失眠吃什么中藥最有效
  如果說是偶爾出現失眠只是一個正常的生理現象，沒必要口服一些藥物進行治療，記得不要熬夜，作息規律，不要有過多的心理壓力，適當的進行活動，平時晚上不要喝飲料，比如說像茶水、咖啡。就可以得到明顯的改善。如果是長期出現失眠的話可以口服一些幫助睡眠的藥，除了西醫安眠類的藥物之外也可以先選擇一些中藥，比如說像烏靈膠囊、安神補腦液，養血清腦顆粒等幫助睡眠，可以起到很好的效果。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-10-18 5435次

• 失眠吃什么中藥最有效
  治療失眠的可以口服中藥有：朱砂、磁石、龍骨、牡蠣、琥珀、酸棗仁、柏子仁、合歡皮，茯神、刺五加、五味子、百合、當歸、赤芍、羚羊角、珍珠、牡蠣、大棗、丹皮、熟地、生地、西洋參、蜂蜜、蓮子心、黃柏、枸杞子、阿膠、夜交藤、龍眼肉等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-25 6006次

• 失眠吃什么中藥
  當身體出現失眠的臨床情況，可以通過口服中藥類的鎮靜安神等藥物進行治療，首先辨明失眠的原因，比如說肝郁氣滯或者是肝郁引起的失眠，可以通過舒肝顆粒，如果是心陰不足引起的，可以通過天王補心丹，如果是過度疲勞或者是驚嚇引起的，可以通過朱砂安神丸等藥物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-03 2603次

• 失眠吃什么中藥
  近日，我接診了一位中年女性患者，她面帶倦容，眼神略顯疲憊。她向我描述道，最近總是難以入睡，即使睡著了也容易醒來，白天精神不振，嚴重影響了工作和生活，經過詳細的詢問和檢查，確診為心腎不交，針對這位患者的癥狀，我為她開具了中藥方劑，以調和氣血、安神定志，接下來給大家分享。1、安神補腦液：具有安神、補腦、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-03-27 0次

• 失眠吃什么藥有效
  一般情況下失眠服用地西泮片、佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片、米氮平片、鹽酸曲唑酮片等藥物通常有效，如果需要用藥，建議在醫生的指導下應用。如有身體不適，建議及時就醫。1、地西泮片：此藥物屬于苯二氮?類藥物，可以增強中樞神經系統抑制性神經遞質γ-氨基丁酸的作用，產生鎮靜、催眠、抗焦慮等效果，幫助睡眠。2、佐
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-08-01 0次