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有高血脂的人飲食應注意什么

女, 80歲

2022-02-21 2004次

病情描述:

有高血脂的人飲食應注意什么

醫生回答

病情分析:

有高血脂的人飲食應注意避免過多食用動物脂肪、動物內臟等高脂肪、高膽固醇的食物,飲食宜清淡,多吃新鮮水果和蔬菜。注意盡量減少油炸、紅燒、燒烤等過于油膩食物的攝入。

意見建議:

有高血脂的人除了注意飲食調節外,建議適當增加運動量,促進脂肪的消耗,同時建議定期檢查身體,對血脂進行監測,如果過高,必要時在醫生的指導下服用降血脂的藥物。

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