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• 復發性流產如何科學備孕

  困擾著我們很多女性的復發性流產，它的原因非常多，首先我覺得我們女性不要有這種思想包袱，因為現在的醫學技術在逐漸的發展，很多的復發性流產是可以治療好的。夫妻雙方要有一個良好的心態，要有一個健康的生活方式，要遠離輻射，遠離有害物質，比如說煙酒這些東西的刺激，另外就是避免感冒，在提前三個月要進行一個備孕，比如說雙方要吃葉酸，要補充維C、維E等等，進行適當的體育鍛煉，來提高精子和卵子的活力。如果說有一些內分泌因素，或者其他的感染因素，一定要在調節好了以后，再來進行一個備孕，這樣的話，會明顯的提高我們正常受孕的概率。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 2082次

• 女性怎樣正確備孕

  一、調整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負擔會干擾人體的內分泌系統，反而影響正常受孕。二、適量補充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對于月經不調、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽遠定坤丹輔助治療，有滋補氣血，活血通絡，補腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調節激素，促進優質卵泡發育，增加子宮內膜厚度，促進著床，最終縮短備孕周期。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38418次

• 男人備孕注意事項
  男人在備孕期間要注意一些事項，首先攝入的營養要均衡，在這基礎上適當的再攝入一些營養成分比如維生素E、葉酸，而且還要補充優質的蛋白質，包括牛奶、豆漿、雞蛋。適當的吃一點堅果類的食物，比如核桃、芝麻、花生等。要糾正不良的生活習慣，培養良好的生活方式，比如不要熬夜，酗酒，不要久坐不動。比如可以做一些體育鍛煉，慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等，能夠調整機體的神經內分泌系統，達到平衡狀態。另外也不要穿緊身的內衣褲，也不要到高溫的環境中。此外，應該適當的禁欲，性生活可以保證每周1~2次左右。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-05-25 5313次

• 備孕男人看什么科
  男性在備孕期間需要掛泌尿外科或者生殖醫學科進行就診。備孕期間，男性的注意事項主要包括以下幾種情況。第一要保持良好的心態，可以進行適當的體育鍛煉。第二要遠離不良的生活習慣，如抽煙，喝酒，熬夜等等。第三要盡量避免接觸生化物質，如苯、油漆等等。第四要進行體格檢查，明確是否存在泌尿生殖系統的疾病，比如附睪炎，睪丸炎等等。如果存在相關疾病，需要及時的檢查治療。最后在備孕期間，需要進行精液常規檢查，明確精液的質量，如果存在異常，需要進行及時的治療。
  語音時長 01:14”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-03-12 5125次

• 男人備孕吃什么
  病情分析：男人備孕期間可以食用高蛋白類的食物，如牛肉以及雞蛋等產品，同時可以多攝入一些海產品，對于花生、瓜子、核桃等果仁類的食物，韭菜，西蘭花，菌類也有食用。意見建議：建議備孕期間男人少抽煙，甚至不抽煙，少喝酒或者不喝酒，多休息，不接觸射線，保持個人衛生習慣，防傳染病，多讀育兒書籍，保持心情愉快，如果有其他身體疾患，及時治療后備孕。
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-14 2303次

• 男人備孕要吃葉酸嗎
  病情分析：備孕時，男性也要補充葉酸。準爸爸的營養狀態越好，精子越健康，也越有利于備孕。缺乏葉酸會降低男性的生育能力，同時會增加胎兒出生缺陷的可能性。所以，準爸爸和準媽媽一樣，需要堅持營養而均衡的飲食，并且每天補充葉酸，必要時，可以服用復合維生素。意見建議：日常生活中還應避免不良生活習慣，如抽煙酗酒。堅持身體鍛煉，吃一些新鮮的蔬菜和水果；保持心理平衡，保證充足的睡眠。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-07-16 2103次

• 如何正確備孕
  正確備孕方法包括做好孕前檢查、掌握好排卵周期、戒煙等。1、做好孕前檢查：孕前檢查可以檢查出男女雙方是否有傳染病、婦科或男科疾病，任何一種疾病都可能會引起不孕的現象，因此男女雙方在備孕期間應做好孕前檢查，及時發現問題，及時解決。2、掌握好排卵周期：女性可使用排卵試紙來檢測排卵日，選擇在排卵日進行同房可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 4474次

• 男子如何備孕
  男性的精子成熟，大概在90天左右，患者需要在三個月之內戒除吸煙喝酒的習慣。要保持清淡的飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，適量的吃富含高蛋白質類和鋅的食物，積極的進行體育鍛煉，避免頻繁的性生活，戒除手淫的習慣。在日常的生活中，患者少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，保持良好的心態，選擇合適的時機，進行性生活，例如
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-11-22 0次