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• 脂肪肝能喝普洱茶嗎

  脂肪肝往往合并肥胖和高脂血癥，而普洱茶確確實實對于這種降血脂有一定的療效，因此從這個角度來說，脂肪肝的患者可以適當的飲用普洱茶。一方面它能夠降低血脂，減輕血脂在肝臟內的沉積。第二個它有一個對胃腸道，減輕腹脹，改善便秘，有一定的幫助。因此對于脂肪肝的患者，可以適用適當地飲用普洱茶。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 13690次

• 脂肪肝患者如何運動

  脂肪肝患者應該進行有氧運動，有效的有氧運動應該包括這樣4個方面的要求，也就是所謂一、三、五、七的原則。一就是指每次運動應該固定在一個時間段。三就是指每次運動的時間段的時長應該在30分鐘以上。五指的是每周里應該有五天堅持有氧運動。七所說的是在運動的這30分鐘的時間內，運動者的心率或者說脈搏應該是170減年齡的脈搏速度，只有達到了一、三、五、七原則的有氧運動，才是能夠讓脂肪肝患者，體重下降的有效的有氧運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2673次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  一、紅茶，含有茶多酚，茶黃素，茶紅素，茶褐素，食物纖維，VB1等，并且含有較多活性物質，有減肥消脂的作用。二、綠茶，綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中干枝梅的活性，降低過氧化值含量，及氧化產物茶色素具有一定的調血脂降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者，不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。三、普洱茶，其富含茶多酚，咖啡堿等物質充分氧化，茶氨酸，各種維生素，茶色素，礦物質活性物質的含量高有助于暖胃降脂降壓，經常適時適量飲用對脂肪肝是有益的。四、烏龍茶，其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的作用，可以降低血液中的膽固醇含量，促進脂肪的代謝，具有減肥降脂消食去粒，防癌抗衰等功能。五、苦丁茶，其含有苦丁，氨基酸，維生素c，多酚類，黃酮類，咖啡堿，蛋白質等多種成分，具有生津止渴，消食提神，降壓脂的功效。
  語音時長 1:51”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-15 7350次

• 脂肪肝喝什么茶好
  其實針對脂肪肝的患者建議是不贊成喝茶，如果實在想要喝茶，可以喝一些清淡的茶，不要喝濃茶，濃茶當中富含鞣酸，鞣酸會加重肝臟的負擔，所以不贊成喝濃茶。脂肪肝的患者其飲食的原則要遵循低熱量、低脂肪、高蛋白質、高纖維、高維生素，要針對脂肪肝的病因進行處理。如果是酒精性脂肪肝就需要進行嚴格的戒酒，出現了肝臟功能不正常需要加強保肝降酶，如果是非酒精性脂肪肝的，進行減肥，增加運動，降低體重，這是比較關鍵的。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-29 6308次

• 脂肪肝喝什么茶好？
  病情分析：脂肪肝患者可以喝一些綠茶，綠茶可以起到降脂抗氧化的作用。可以喝普洱茶，普洱茶中含有葉綠素，可以減少膽固醇的消化吸收，促進膽固醇的排泄。意見建議：脂肪肝的患者在平常要注意不要吃油膩的食物，不要吃含碳水化合物高的食物。要控制體重減肥，做體育運動鍛煉。還要定期監測血脂水平和肝功能，如果不正常，可以在醫生指導下吃一些降血脂，如阿托伐他汀和護肝的藥，如肌苷片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-06-03 1701次

• 脂肪肝喝什么茶好
  脂肪肝要注意明確基礎的原因，進行基礎原因的處理。同時改善生活飲食結構，適當的參加體育鍛煉，同時喝一些茶水，也有利于脂肪肝的消退，比如菊花茶、蒲公英茶、綠茶或者使用山楂等泡水喝，也有一定的改善體內脂類物質代謝的作用，對于脂肪肝病人來說是有一定好處的。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-27 4101次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  一、紅茶，含有茶多酚，茶黃素，茶紅素，茶褐素，食物纖維，VB1等，并且含有較多活性物質，有減肥消脂的作用。二、綠茶，綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中干枝梅的活性，降低過氧化值含量，及氧化產物茶色素具有一定的調血脂降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者，不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-12-17 793次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  脂肪肝患者適宜飲用綠茶、烏龍茶和茉莉花茶等則有助于減輕肝臟負擔，促進健康。1、綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質具有很強的抗氧化性能，可以有效地對抗自由基，減少肝臟的氧化應激反應，從而對肝臟細胞起到保護作用。同時，綠茶還能促進脂肪代謝，
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-21 0次