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• 營(yíng)養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實(shí)際上由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實(shí)是由于一些疾病導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營(yíng)養(yǎng)的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營(yíng)養(yǎng)過剩，實(shí)際上是營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴(yán)重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來治療。像一些疾病引起的營(yíng)養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對(duì)病因去治療。而營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進(jìn)行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營(yíng)養(yǎng)失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5573次

• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6903次

• 青年?duì)I養(yǎng)不良吃什么好
  營(yíng)養(yǎng)不良要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，蛋白質(zhì)的補(bǔ)充可以從肉類、蛋類和奶類中獲得，需要補(bǔ)鈣就要多吃一些排骨或促進(jìn)鈣吸收的維生素d，還要搭配粗糧、細(xì)糧、各種新鮮的蔬菜水果。如果胃口好就漸漸的多吃一些，如果本來就吃的比較少，那么就要吃的精細(xì)比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，或可以開胃促進(jìn)消化的食物。飲食上要有規(guī)律，按時(shí)的吃飯，不要光吃一些素食產(chǎn)品，還要杜絕各類的糧食，要吃一些新鮮的水果、蔬菜和五谷雜糧。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-13 2329次

• 貧血營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  首先可以選擇藥物治療，比如硫酸亞鐵片，復(fù)方阿膠漿，驢膠補(bǔ)血顆粒等，其次要注意飲食，要注意攝取一些含鐵多的食物，比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、谷類、黑木耳、黑芝麻、發(fā)菜、紫菜、蓮藕等這些食物。再就是要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、葉酸、和維生素b12的營(yíng)養(yǎng)食物，比如紅棗、蓮子、龍眼肉、、山楂、核桃，海參、烏雞、雞蛋、胡蘿卜等這些食物，在食用這些藥物或者食物期間，注意避免不要喝茶，喝茶只會(huì)使貧血更加嚴(yán)重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  朱芳 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-22 3042次

• 嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  小孩營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷的食物。要避免營(yíng)養(yǎng)不良，最好的辦法就是做到飲食多樣化，給予高熱量、高蛋白、含維生素豐富的食物。白果、腐竹等食物，含有豐富的蛋白質(zhì)，將其和粳米熬成粥，既容易消化，又能起到治療營(yíng)養(yǎng)不良的作用。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-25 2102次

• 兒童營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等。富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物，以利大腦發(fā)育和身體生長(zhǎng)。維生素可以從動(dòng)物肝腎、雞蛋中攝取，而最好的來源是新鮮的蔬菜水果。鈣、磷在牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物補(bǔ)充。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-07 2001次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，關(guān)鍵在于合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，具體如下：一、飲食方面飲食方面，應(yīng)優(yōu)先選擇高蛋白和富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。如牛奶、花生、瘦肉、大蝦等，這些食物富含蛋白質(zhì)，有助于寶寶身體發(fā)育。同時(shí)，雞蛋、奶酪、紫菜等富含鈣、磷，對(duì)骨
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好
  第一，頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食物，如果營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中缺乏蛋白質(zhì)，頭發(fā)就會(huì)變得纖細(xì)，并且容易折斷，生長(zhǎng)緩慢，甚至出現(xiàn)脫發(fā)的情況。掉頭發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一就是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長(zhǎng)期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。第二
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 566次