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• 痛風能喝牛奶嗎？

  有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優質低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 24461次

• 痛風可以喝牛奶嗎

  痛風的患者能不能喝牛奶，牛奶的話，我們是建議患者它是可以喝的，但是因為痛風的患者，多半他合并有高血糖、高血脂，等一些這種我們叫三高的一些情況，那么牛奶的話，它里面也分這種全脂的脫脂的，我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉，這樣子的話，它對痛風的影響也不是太大，同時的話，也可以滿足我們對鈣類一些蛋白質攝入的要求。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-11-08 73291次

• 喝牛奶能變白嗎
  很多人以為多喝牛奶、豆漿皮膚就會變白，而多吃醬油或者是多喝咖啡就會使皮膚變黑，其實這種說法是錯誤的，多喝牛奶并不能使皮膚變白。但是牛奶可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成分能夠達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。因此如果肌膚出現了因日曬而產生的紅腫現象，就可以利用牛奶來進行護理。喝牛奶的好處非常多，例如喝牛奶可以增強體質，牛奶是提供優質蛋白和鈣最便捷的途徑之一。牛奶含有優質的蛋白質及鈣、磷、維生素d等營養素，這些都是對人體的健康有很大好處的。牛奶還可以降低血壓，牛奶當中含有豐富的鈣有助于降低血壓，而高血壓是導致中風的重要原因，但也有不少研究人員相信牛奶中也許還有其他的成分，可以起到預防中風的效果。
  語音時長 01:40”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 48375次

• 早上喝牛奶會胖嗎
  早上喝牛奶考慮是不會導致發胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白質，糖類，脂肪，礦物質以及脂溶性維生素，其中脂肪和糖類只占8%，而且糖類大部分是人體難以吸收和利用的乳糖和半乳糖，飲用牛奶主要是補充機體的蛋白質和礦物質鈣，不會使人發胖的。平時要注意適當的多運動，飲食方面要注意清淡，易消化一些，要避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性食物，要少食多餐，細嚼慢咽，平時可以多喝一些溫開水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時也要注意一日三餐定時定量，飲食要有規律，營養要均衡。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 21515次

• 喝牛奶會胖嗎
  喝純牛奶是不會發胖的，也不會影響減肥，因為適量的喝牛奶是人體所需要的，不會給身體帶來多余的熱量負擔，因此不會導致發胖，喝牛奶可以促進吸收，夜間是該消化吸收的最好時機，建議下午喝牛奶促進睡眠，更有安定情緒的作用。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3203次

• 每天喝牛奶會便秘嗎
  病情分析：每天喝牛奶不會引起便秘的，喝牛奶后反而有利于促進腸道的蠕動，對便秘有輔助調節作用。便秘一般是腸道蠕動紊亂或蠕動慢引起的。意見建議：如果病人出現便秘，又伴腹脹、沒有便意，可以用乳果糖口服溶液、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等調理，患者要在醫生指導下使用藥物，不要盲目用藥，以免藥不對癥，影響身體健康。適當的喝牛奶有輔助通便的功效，酸奶的效果會更好，還要少吃油膩油炸食物。
  樂湘華 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2020-04-10 4305次

• 喝牛奶會變白嗎？一文解析！
  最近一段時間，我的閨蜜對自己的皮膚不滿意，她聽別人說喝牛奶可以美白肌膚，于是開始每天大量的喝牛奶，然而喝了一段時間之后，膚色并沒有明顯的變化。這讓她感到有些困惑和失望，喝牛奶會變白嗎？大多數人群對這一問題都會存在疑惑，不妨跟隨我的腳步來一探究竟吧。經過查詢資料后，我得知喝牛奶并不會直接使皮膚變白。雖
  2024-04-10 0次

• 晚上喝牛奶會變白嗎，帶你了解真相
  前幾個月，閨蜜發現自己皮膚有些暗沉，這讓她變得非常自卑，在一次偶然的機會中，她聽說晚上喝牛奶能夠美白皮膚，于是她決定嘗試一下。每天晚上，她都會喝一杯溫熱的牛奶，期待皮膚能變得更加白皙。然而，過了一段時間，她并沒有看到明顯的改善。這讓她非常的
  2024-04-11 0次