問孕婦可以吃豆筋嗎
病情描述:
孕婦可以吃豆筋嗎
答醫生回答
病情分析:
在保證衛生的前提下,孕婦可以適量的吃豆筋。但是豆類制品容易脹氣,孕婦不宜多吃,以免食用過量,增加胃腸負擔,引起消化不良。
意見建議:
孕期飲食應清淡易消化,避免食用辛辣刺激生冷的食物,少吃含有防腐劑添加劑的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,適量補充蛋白質、維生素和各種微量元素。孕期飲食應營養均衡,飲食多元化,適量運動以增強機體抵抗力。
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