問腿部放松怎么做
病情描述：
腿部放松怎么做
答醫(yī)生回答
崔曉明主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院骨科
2021-12-16
病情分析：
意見建議：
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宮腔鏡怎么做宮腔鏡是用一種鏡子，通過宮頸伸入到宮腔里面去察看，這個做的方法是怎么說呢，就是說不需要開刀的一種手術(shù)，來檢查你子宮內(nèi)膜，是不是有一些病變，也有可能有些人通過宮腔鏡，做一些不孕方面的檢查，或者是月經(jīng)不調(diào)，或者不孕癥的檢查，它可以在無痛下做。
01:00
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 28112次
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宮腔鏡手術(shù)怎么做宮腔鏡手術(shù)現(xiàn)在在全國在國際上都是比較普及的。那手術(shù)怎么做呢？一般的大夫會給病人簡單的介紹一下那具體的操作呢，首先病人要進(jìn)手術(shù)室，對吧？要截石位。然后還要麻醉，如果沒麻醉病人都是清醒的，那我們都會有時候會讓病人去看顯示器，那操作呢，是有個鏡子在一個工作站的，什么叫工作站呢，它里邊有電刀，有顯示器，有膨?qū)m機，有光學(xué)試管。因為是鏡子指導(dǎo)嘛，所以說要有光學(xué)試管，有一個操作鏡，這個操作鏡進(jìn)入宮腔，全方位的看宮腔內(nèi)的病變，來評估宮腔大小，是不是正常的，內(nèi)膜是不是正常的，如果有內(nèi)膜病變，這個是良性的，還要判斷初步判斷它有沒有惡性的程度，如果有肌瘤，會判斷肌瘤位置大小，會要結(jié)合B超來判斷能不能電切這樣的。如果有粘連也是要看看粘連的情況，然后在指示下分離粘連。像有縱膈，我們檢查以后會告訴病人，要電切縱膈。那如果在手術(shù)在住院的條件下做的，我們就一般就是說看到縱膈看到病變，就直接做手術(shù)了。那手術(shù)后我要注意不要同房，要觀察陰道出血，大夫會給病人交代，咱做了手術(shù)，做了什么，以后注意什么事項。
01:50
楊保軍
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2019-01-08 30571次
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腿部肌肉拉伸怎么做想要拉伸腿部肌肉，可以通過腿部伸直、抬高足踝部位背身壓腿活動，以及行提踵活動和腿伸直墊腳尖活動，都能夠很好的牽拉腿部肌肉，特別是在出現(xiàn)腿部肌肉黏連、萎縮情況以后，通過腿部肌肉拉伸，能夠很好的松解腿部肌肉。在出現(xiàn)腿部肌肉有酸脹、疼痛情況時，日常生活中可以做一下腿部肌肉拉伸以及應(yīng)用腿部熱敷、針灸、艾灸等療法來促進(jìn)腿部肌肉酸脹癥狀減輕恢復(fù)，日常生活中也可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，對于腿部肌肉酸脹不適癥狀恢復(fù)也有一定的幫助。語音時長 01:15”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-04 1894次
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做胸透怎么做胸透是最常見的X線檢查方法，病人站立于檢查床上，去除身上的金屬異物，在檢查過程中配合醫(yī)生對于呼吸以及體位的要求，就能很順利地完成檢查。胸透的優(yōu)點是設(shè)備簡單，費用低廉，使用方便，它最大的優(yōu)點是可以動態(tài)的觀察病變，轉(zhuǎn)動體位可顯示病變與相鄰結(jié)構(gòu)的關(guān)系。透視下病人做深呼吸，以觀察病變形態(tài)的變化及隨呼吸運動的情況，以幫助診斷。缺點是對小病變的敏感性較差，影像不能保留，不能在復(fù)查時作為影像對照。語音時長 01:08”
許靜
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-12 7656次
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腿部放松怎么做病情分析：腿部放松一般可以通過理療、鍛煉的方法來進(jìn)行放松。理療可以選擇按摩，熱敷等方法，能夠改善局部循環(huán)，緩解緊張的肌肉等軟組織。鍛煉主要是進(jìn)行肌肉韌帶的拉伸，比如壓腿的方法，也可以有效的松弛肌肉，促進(jìn)疲勞組織的恢復(fù)。建議在骨科醫(yī)生，康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行腿部的放松。意見建議：平時要注意適量的進(jìn)行鍛煉，不要一開始鍛煉量過大，循序漸進(jìn)的增加鍛煉量，以讓自己的身體適應(yīng)鍛煉的強度，避免過度疲勞或者出現(xiàn)鍛煉中受傷，鍛煉前要進(jìn)行熱身活動。
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2019-01-19 1702次
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腿部肌肉拉伸怎么做病情分析：腿部肌肉拉伸的話需要循序漸進(jìn)，可以抬高患肢，可以進(jìn)行直腿抬高的鍛煉，還可以進(jìn)行主動被動屈伸，彈力帶拉伸，根據(jù)肌肉的力量情況，還可以做靜蹲，上下臺階等拉伸鍛煉，需要根據(jù)肌肉力量的情況，避免扭傷和勞累，在拉伸之后或者運動之后要做好放松。意見建議：一般進(jìn)行拉伸鍛煉的時候要進(jìn)行一定的熱身，同時要避免活動過多造成扭傷或者在疲勞的時候硬拉，造成局部的損傷和疼痛，循序漸進(jìn)的鍛煉比較好。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-09-09 1202次
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腿部核磁共振怎么做腿部核磁共振首先要到骨科去了解腿部具體的病情，然后再躺在放在機子的機器上進(jìn)行核磁共振多方位的照射，從而就完成了腿部和磁共振的檢查。核磁共振雖然是通過改變磁場而影響原子排列規(guī)律來完成顯像的一種影像學(xué)檢查，通?？梢詸z查半月板損傷、交叉韌帶損傷、內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷等疾病中，當(dāng)患者在開始做核磁共振檢查之前，需
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-19 1346次
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腿部核磁共振怎么做腿部核磁共振（MRI）是一種先進(jìn)的醫(yī)學(xué)影像技術(shù)，能夠詳細(xì)展示腿部內(nèi)部結(jié)構(gòu)和病變情況。在檢查過程中，患者需要平躺在檢查床上，保持靜止不動。核磁共振機器會產(chǎn)生一個強大的磁場，通過無線電波來捕捉腿部組織的詳細(xì)圖像。這一過程通常無痛且非侵入性，但可
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-29 0次
