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熬夜腰痛是什么原因

女, 65歲

2021-03-12 773次

病情描述:

熬夜腰痛是什么原因

醫生回答

病情分析:

第1,因為熬夜造成了肌肉的疲勞炎癥物質滲出;第2,熬夜容易加重原有的慢性肌肉勞損;第3,一些骨科常見的疾病,如椎間盤突出,椎管狹窄,棘突韌帶鈣化等,都會因為熬夜受到刺激;一些炎癥也會因為熬夜而加重滲出,出現疼痛,比如一些胃腸道、泌尿系炎癥。

意見建議:

要注意休息,還需要注意睡覺的地方不能潮濕陰冷。也要避免床鋪太軟,這種太軟的床鋪對脊柱和腰部支撐力不足,容易造成肌肉緊張,加重疼痛。

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