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手指骨折了吃什么恢復的快

女, 36歲

2020-11-01 785次

病情描述:

手指骨折了吃什么恢復的快

醫生回答

病情分析:

手指骨折后多吃蛋白質、鈣質含量豐富的食物,有助于骨質修復。如肉類、蛋類、奶類、豆制品、新鮮蔬菜水果等。應均衡膳食,補充營養。

意見建議:

骨折后急性期飲食以清淡易消化的食物為主,忌辛辣刺激性食物。骨質的修復需要大量營養,骨折恢復期,應在飲食上加強營養,補充蛋白質、鈣磷礦物質、維生素C、D等,少喝濃茶、咖啡、可樂等影響鈣質吸收的飲料。

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