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• 治療痛經最有效的方法

  實際上輕度的痛經是可以忍受的，通過做自己感興趣的事情，轉移注意力，一般兩個小時以后就會好轉，如果痛經加重，當然就會可以躺下來休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環，來緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預防痛經，當然如果出現了持續性的痛經，止痛藥都沒有效果，而且有進行性加重的傾向，就必須要考慮繼發性的痛經，可能是有子宮內膜異位癥了，這樣就必須到醫院進行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 32726次

• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因為脂肪多、皮下脂肪比較厚，最有效的方法就是，一個是減肥、運動減肥，再一個就是通過吸脂手術，這個是比較有效的塑形的一個方法，能夠達到小腿或者大腿，減少你這個腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當然這個對小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發達，還是有非常好的效果，能達到一個瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發達，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發達，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個時候，可能這個肉毒素的效果，就不是特別好，但是現在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達到這個把肌肉去掉的目的，一些手術或者創傷比較大，現在還沒有得到大家的一個認可，所以大家根據自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 180960次

• 嬰兒淹脖子最有效方法
  如果寶寶脖子已經淹了可以用熱毛巾熱敷寶寶脖子，敷完了要用干布擦干，讓寶寶脖子曬曬太陽，透透氣，給寶寶換純棉透氣的圍嘴，不要買條倫的圍嘴，不透氣會加重寶寶脖子紅腫癥狀。如果寶寶脖子被淹后紅腫比較嚴重，應該徹底的清理消毒之后，涂紅霉素軟膏這樣能預防感染，但不要給寶寶用太多，以免傷及寶寶的皮膚，如果要避免寶寶脖子淹了的情況發生，首先就要保持頸部，皮膚清潔干燥，肥胖嬰兒要勤洗澡，浴后用毛巾將肘縫中的水吸干，如果脖子沒有擦干，寶寶就會一直沿著情況會加重。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-01 14504次

• 寶寶淹脖子
  最有效的方法，我們可以先用熱毛巾熱敷寶寶的脖子，敷完以后用干布擦干凈，讓寶寶的脖子曬曬太陽透透氣，然后衣物也要選擇一些純棉和透氣的，這樣的話不會加重脖子紅腫的癥狀。如果寶寶脖子被淹以后，紅腫的比較嚴重，我們就應該先徹底的清理和消毒，然后可以涂一些紅霉素軟膏，這樣可以預防感染，一些脖子的孩子，一般都是比較肥胖的寶寶。我們為了避免寶寶，引起這種情況的發生，我們主要想要保持頸部皮膚的清潔和干燥，特別是長肥胖的嬰兒，我們要勤洗澡，洗澡之后要用干毛巾把這些脖子腋窩扶溝的部位，的水分給吸干，如果水分沒有擦干，也有可能會加重這些癥狀。
  語音時長 1:48”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2018-12-04 14028次

• 最有效的減肥方法有哪些
  最有效的減肥方法就是不吃米飯，只吃菜和肉，但是肉也不要吃的太多，而且每天要吃一個雞蛋來補充蛋白質，以免營養不良，水果要適量，可以多吃富含維生素c的水果，尤其是橙子和獼猴桃，晚飯能不吃盡量不要吃，最主要的是要運動。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-23 9605次

• 去風寒最有效方法有哪些
  去風寒是指通過使用中藥對身體的不適進行調理，風有內風和外風之分，人素體血虛，或者因失血，耗血，而使機體發生肌膚干燥之癥，而見形體消瘦，皮膚干燥，時發眩暈，此乃風象。中醫建議使用天蟲，有祛風清熱，息風宣肺的作用，或是桑葉，白芷，薄荷，蟬衣等，均有去風寒的作用。還可以通過針灸理療幫助恢復。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-26 4503次

• 嬰兒脖子淹紅急救法！
  近日我在門診接待了一位3個月左右的兒嬰兒，他的寶媽帶這位嬰兒來醫院就診，聽寶媽訴說，嬰兒的脖子出現了發紅的情況，家長在碰觸嬰兒的脖子時，嬰兒會出現大哭的癥狀，這位寶媽不知道應該怎么辦，于是前來醫院就診。你知道嬰兒脖子淹紅的改善方法嗎？現在給大家分享幾種簡單的改善方法。1、保持皮膚干燥：嬰兒脖子咽喉通
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-05 0次

• 淹脖子護理
  淹脖子護理可以使用熱毛巾敷20分鐘，保證患處的清潔、干燥和使用藥物治療。淹脖子也就是間擦疹或者摩擦紅斑，是由于溫度高、患處皮膚潮濕，皮膚的褶皺處相互摩擦所引起的刺激所導致，可表現為清晰可見的紅斑，有明顯的腫脹，嚴重的情況下還會出現淺表性的潰爛，如果不及時治療，還會導致局部淋巴結的腫大。如果病情比較輕
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-06 1042次