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• 骨頭湯上火嗎

  制作骨頭湯的一些香料都是熱性的，像茴香、桂皮，所以骨頭湯是不適合多喝的，多喝會導致上火。像豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭湯中，含有多種對人體營養滋補，和保健功能的物質，所以它具有填骨髓，增加血液，抗衰老，延年益壽的功效。俗話說骨頭湯的精華都在湯，所以經常喝些骨頭湯，能夠及時的補充人體必需的一些骨膠原等物質，還可以增加骨髓的造血功能，從而延緩衰老。從營養來說，牛骨頭湯比豬骨頭湯對骨骼的發育，補益作用更大。但是牛骨比較熱，經常喝很容易上火，所以牛骨和豬骨可以交替著喝。豬骨里邊涵蓋的營養物質，更容易被人體吸收的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 15698次

• 小月子出虛汗如何調理

  在產后如果產婦的身體比較虛弱就容易出現出汗多的情況，可以通過適當的飲食調理或者是中藥調理達到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產后出汗量增多，體內的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質，避免機體因出汗過多造成電解質紊亂，出現脫水的情況，同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復，還影響哺乳時奶水的質量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內衣，還應該每天用溫開水擦拭身體，因為產后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 2571次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢,我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣的不錯來源。如果我們再加點維生素d還有一些氨基酸，比如這個賴氨酸，精氨酸，色氨酸還有就是乳糖這些都有利于鈣的吸收，當然對一些特殊的生理階段的孕婦，老人，還有就是一些恢復期的病人，服用這個鈣沖劑來滿足機體的鈣需要這個是非常重要的一個辦法。在我們國家大多數健康人，這個來源于膳食中的鈣根本就達不到適宜的這種受益量攝入量，就是曾經有人在中國的大城市做過一個抽樣調查，成人每日鈣的平均數量大概是每天402.7毫克，對達標每天800毫克，也就是二分之一，所以這個鈣是遠遠不足的尤其是對于特殊的人群，喝骨頭湯含量是非常低的，效果也是不好的，所以最好的補鈣方式還是奶類。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 22242次

• 骨折可以喝骨頭湯嗎
  骨折以后的患者是可以喝骨頭湯等，但是在骨折的早期骨折斷端，還有明顯的淤血，腫脹，疼痛情況時是不能喝骨頭湯等，因為骨頭湯中雖然含有鈣，磷等礦物質，但是脂肪含量相對也較高，所以在骨折早期，如果說喝骨頭湯一是容易加重胃腸道負擔，引起腹脹，腹痛，便秘的情況。再就是容易導致鈣磷代謝紊亂，就會影響骨折部位原始骨痂的生長。而在骨折恢復期，骨折斷端腫脹疼痛減輕恢復，胃腸功能恢復正常以后，這時候可以喝骨頭湯來增強病人的體質，以及促進骨折的恢復，一般喝骨頭湯需要骨折一個月以后才可以。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-30 3984次

• 咳嗽能喝骨頭湯嗎
  咳嗽的患者一般能喝骨頭湯，喝的時候一定要控制好攝入量。骨頭湯的營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、骨膠原、多種維生素和微量元素，適量的喝一些骨頭湯可以起到補充營養的作用，還能夠預防骨質疏松，還可以一定程度的增強體質，能夠使身體維持健康狀態，適量的喝骨頭湯一般不會導致咳嗽的癥狀加重，也不會影響
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-01-06 0次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢，我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 58次

• 心衰可以喝大骨頭湯嗎
  可以的
  李春麗 主治醫師煙臺市煙臺山醫院

  2020-03-04 1600次

• 孕晚期喝骨頭湯好嗎
  你好，可以適量的喝有補鈣作用
  鄭翠玲 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 3405次