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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4639次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2373次

• 晚上膝蓋酸軟睡不著覺怎么辦
  夜晚膝蓋酸軟影響到了睡眠，首先需要明確病因，才可以給予針對性的治療。考慮一下有沒有半月板的損傷、韌帶的損傷，如果有這種情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療，輕度的損傷，可以選擇保守的治療，如果半月板損傷非常嚴(yán)重的，一般需要采取手術(shù)治療，而如果是老年人發(fā)生了膝蓋酸軟，可能是由于關(guān)節(jié)退變造成的，首先注意保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，減少活動量，多休息，也可以給予局部的中藥熏洗，選擇針刺，艾灸，烤電以及選擇微波儀的治療，另外并配合著營養(yǎng)軟骨的藥物，或者是選擇消炎鎮(zhèn)痛類的藥物作為輔助的治療，以促進(jìn)癥狀的改善，如果是由于身體內(nèi)大量的缺鈣造成的膝蓋酸軟，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-05-17 3482次

• 晚上膝蓋酸軟睡不著覺是怎么回事
  夜晚睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況，一般都是由于身體內(nèi)長期的缺鈣，或者是由于缺鉀或者是由于膝關(guān)節(jié)退行性改變或者是由于日常生活中膝關(guān)節(jié)外傷，勞損，外感風(fēng)寒等一些情況從而引起膝蓋酸軟的情況發(fā)生。一般睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況后，日常生活中應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，加重病情復(fù)發(fā)。出現(xiàn)上述的情況發(fā)生后可以適當(dāng)?shù)目诜恍┦娼罨钛瑢侗云人幬铩?/div>

  語音時長 1:13”

  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 32096次

• 睡不著覺全身酸軟發(fā)麻
  睡不著覺全身酸軟發(fā)麻可能是睡眠姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。在睡不著覺后一般會處于較長時間的姿勢不動，可能會出現(xiàn)肌肉呈現(xiàn)拉緊狀態(tài)，從而表現(xiàn)出全身酸軟發(fā)麻的癥狀。一般可以通過調(diào)整睡眠姿勢，如果是由于床墊太硬而導(dǎo)致的，則可以選擇稍微軟一點(diǎn)的床墊，從而改善全身酸軟發(fā)麻的癥狀。睡不著覺全身
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-11-07 94次

• 晚上膝蓋酸軟睡不著覺是怎么回事
  夜晚睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況，一般都是由于身體內(nèi)長期的缺鈣，或者是由于缺鉀或者是由于膝關(guān)節(jié)退行性改變或者是由于日常生活中膝關(guān)節(jié)外傷，勞損，外感風(fēng)寒等一些情況從而引起膝蓋酸軟的情況發(fā)生。一般睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況后，日常生活中應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，加重病情復(fù)發(fā)。出現(xiàn)上述的
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 735次

• 半夜膝蓋酸睡不著覺
  多久了？
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-21 1202次

• 睡不著覺。
  有可能是由于緊張焦慮或者是心里壓力過大等因素導(dǎo)致的這種情況。鑒于避免緊張焦慮和思慮過度，自我心態(tài)調(diào)節(jié)保持情緒穩(wěn)定。必要時應(yīng)用百樂眠改善睡眠和催眠藥物艾司唑侖。
  高賓 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-19 1500次