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• 一睡覺就頭疼怎么回事

  有些人一睡覺就出現頭痛，主要是以下幾個方面原因導致的：嚴重高血壓，睡覺時血壓升高會導致頭痛癥狀會明顯；睡姿不正，尤其是伴有頸椎病的病人，如果睡覺時頸部受壓，尤其是當枕大神經受壓迫時，可出現明顯的頭痛，此類病人用手按壓枕部可發現有壓痛點；還有顱內壓升高的病人平臥狀態可以使顱內壓增高，導致出現頭痛等現象；如果是在睡醒以后出現頭痛，可能是由于睡眠質量不高，大腦沒有得到充分休息，導致睡后頭痛等情況。導致睡后頭痛的原因有很多，如果經常出現睡后頭痛現象，可以到醫院檢查頭顱磁共振和頸部磁共振，排除顱內疾病或頸椎病等情況。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-07 2451次

• 每天都做夢正常嗎

  每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進入深睡眠的狀態。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-15 7790次

• 一睡覺就做夢
  引起做夢的原因有很多，可能是壓力過大，精神緊張誘發的，因此經常做夢的人一定要加強鍛煉，同時更要注意休息，調節工作，生活所帶來的壓力，建議患者首先要養成良好的作息習慣，營造好的睡眠環境，養成按時入睡和起床的良好習慣，穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度勞累。臥房內的溫度適中，房內使用一些溫和的色彩搭配，這樣可以使心情放松，適宜的睡眠，生活中這些對你會有很好的幫助，也可以去醫院進行檢查來確診，確診沒事后需要用緩解的藥物、營養神經的藥物來進行緩解。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 23090次

• 為什么一睡覺就做夢
  一睡覺就做夢，這種原因主要是考慮由于緊張壓力大，或是驚嚇等因素引起的神經衰弱，希望患者可以養成良好的休息習慣，同時可以服用安神補腦片、腦心舒進行調理。建議患者在睡覺前，用溫熱水進行泡腳，促進改善睡眠，避免在休息之前看有關恐怖以及刺激的書刊電影等。夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短、睡眠深度不夠、睡眠質量不高，有密切的關系，多夢并不是做夢次數增多，而是對夢的記憶次數增加，整夜做夢，確實是自我感覺，絕不是功能狀態導致夢感不同，不能準確的反映客觀事實，比如說感覺很累，其實大腦和身體休息是充分的，洗漱之后會感覺精神充沛，這種情況不必太在意。
  語音時長 1:42”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 22669次

• 晚上一睡覺就做夢是什么原因
  晚上一睡覺就做夢，往往與多種因素有關，包括精神壓力大、睡眠環境不佳、不良生活習慣、神經衰弱以及身體疾病等。這些因素單獨或共同作用，都可能導致大腦在睡眠過程中過于活躍，從而產生頻繁的夢境。精神壓力大是現代生活中常見的問題，長期的精神緊張、焦慮
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 晚上一睡覺就做夢是什么原因
  患者晚上一睡覺就做夢可能是生理因素、外在環境因素、飲食或藥物因素、疾病因素等引起的。1、生理因素：由精神緊張、情緒焦慮或更年期等引起，可能會出現晚上一睡覺就做夢的情況。2、外在環境因素：若患者的睡眠環境嘈雜、不黑暗、不安靜，不利于睡眠，可能會出現晚上一睡覺就做夢的情況。3、飲食或藥物因素：如果患者睡
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 813次

• 一睡覺就做夢是病嗎
  不一定
  姜德海 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-08-16 1100次

• 經常做夢，一睡就做夢，而且很沉，晚上很難
  上述癥狀有多長時間了？
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-11-16 5208次