糖尿病可以多喝牛奶嗎
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2022-05-301146次
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糖尿病人能喝牛奶嗎糖尿病患者可以喝牛奶，但最好喝脫脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血癥，盡量喝脫脂牛奶，因為全脂牛奶可增加血清膽固醇和低密度脂蛋白的水平，糖尿病患者需要將血脂水平控制在更嚴格的范圍內，如果糖尿病患者沒有心腦血管病的并發癥，需要將低密度血膽固醇控制在小于2.6mmol/L以下，如果糖尿病患者伴有頸動脈斑塊，或者是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞、腎或雙下肢動脈的斑塊等等，需要將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，所以糖尿病患者能喝牛奶，但盡量喝脫脂牛奶以減少糖尿病患者伴發高脂血癥，同時糖尿病患者喝牛奶，選擇無糖牛奶，因為含糖飲料，會增加血糖值，造成血糖的波動。
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陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-06 10761次
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痛風可以喝牛奶嗎痛風的患者能不能喝牛奶，牛奶的話，我們是建議患者它是可以喝的，但是因為痛風的患者，多半他合并有高血糖、高血脂，等一些這種我們叫三高的一些情況，那么牛奶的話，它里面也分這種全脂的脫脂的，我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉，這樣子的話，它對痛風的影響也不是太大，同時的話，也可以滿足我們對鈣類一些蛋白質攝入的要求。
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萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 73045次
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糖尿病可以多喝牛奶嗎糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶雖然對糖尿病沒有治療的作用，但是對病情有一定的輔助療效。牛奶中含有大量的水分、豐富的蛋白質、維生素和微量元素，以及適量的脂肪，能給糖尿病病人提供多種營養成分，且對血糖、血脂的影響又不大。另外得了糖尿病后缺鈣的問題更加顯著，老年糖尿病病人骨質疏松，甚至造成骨折的情況相當普遍。所以補鈣是糖尿病病人必須的，牛奶中含有豐富的鈣鹽，每天吃兩瓶半磅的牛奶對鈣的補充有很大的意義。現在多數學者主張吃藥補鈣，不如喝斤牛奶，每天五百克的牛奶補鈣足以，提倡糖尿病病人喝牛奶，一般在早餐或者加餐，需要注意的是糖尿病人喝奶時不能加糖，當然加甜味劑是可以的。語音時長 1:14”
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-10-15 7859次
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糖尿病可以喝牛奶嗎糖尿病的患者可以喝牛奶的，但是糖尿病的患者建議喝的牛奶是純牛奶，而且每天大約250毫升左右。因為純牛奶主要的成分是蛋白質，蛋白質也是具有一定升糖指數的。相對來說，升糖指數比較低，對血糖的影響不會很大，所以糖尿病的患者如果飲用純牛奶后，不會引起血糖在短期內急劇的升高，有利于血糖平穩度的控制。糖尿病的患者是不建議飲用酸牛奶，或者是其他乳酸制飲料的。因為其中有可能會有一定的食品添加劑，食品添加劑當中有可能會有葡萄糖的成分，糖尿病的患者飲用后有可能會引起血糖在短期內一起去的升高。所以，糖尿病的患者建議飲用的就是純牛奶。語音時長 01:11”
李鑫
主治醫師東營市人民醫院
2019-09-12 8160次
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糖尿病可以多喝牛奶嗎糖尿病可以喝牛奶，但是也要適量，糖尿病不能吃高糖食物，牛奶中含糖比較少，但要飯后喝，因為它是液體，要在飯后喝，因為它是液體，不和飯同時吃會造成腸里停留時間短，不利于營養吸收，平時糖尿病人在飲食上一定不要吃含糖油脂過高的食物。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-29 4502次
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糖尿病可以喝牛奶嗎糖尿病患者是可以適量喝牛奶的，牛奶的含糖量并不高，因為乳類當中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促進鈣吸收的作用，這對于糖尿病患者是非常重要的。如果糖尿病患者想喝牛奶的話，建議可以適當的喝低脂牛奶，牛奶可供給身體優質蛋白質。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 3104次
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糖尿病可以多喝牛奶嗎糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶雖然對糖尿病沒有治療的作用，但是對病情有一定的輔助療效。牛奶中含有大量的水分、豐富的蛋白質、維生素和微量元素，以及適量的脂肪，能給糖尿病病人提供多種營養成分，且對血糖、血脂的影響又不大。另外得了糖尿病后缺鈣的問題更加顯著，老年糖尿病病人骨質疏松，甚至造成骨折的情況相當普遍
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 180次
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糖尿病可以多喝牛奶嗎糖尿病是一種由胰島素分泌不足或作用障礙引起的慢性代謝性疾病，患者的飲食控制至關重要。關于糖尿病患者能否多喝牛奶這一問題，答案是：患者可以適量飲用牛奶，但需根據個體情況靈活調整。牛奶富含優質蛋白質、鈣和維生素D等營養成分，對糖尿病患者而言，適
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
