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可以通過調整飲食、使用藥物、手術等方法抑制子宮肌瘤的長大。

1、調整飲食：

子宮肌瘤是比較常見的良性腫瘤，引起這種疾病的原因并不是十分明確，考慮與遺傳因素、雌激素、孕激素、細胞因子、年齡因素等原因有關。主要臨床表現有月經異常、陰道分泌物增多、下腹部包塊、排尿困難等。平時需要注意個人飲食，飲食要以清淡為主，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、辣條等。

2、使用藥物：

另外，也可以使用具有促性腺激素釋放激素類的藥物，比如注射用醋酸曲普瑞林、注射用醋酸亮丙瑞林微球等。還可以使用選擇性雌激素受體調節劑，比如枸櫞酸他莫昔芬片、鹽酸雷洛昔芬片等。

3、手術：

如果患者的癥狀比較嚴重，使用以上方法得不到改善，還可以通過子宮肌瘤切除術、次全子宮切除術等方法改善。

除以上方法外，還可以通過高強度聚焦超聲等方法抑制子宮肌瘤的長大。平時要注意外陰部位的衛生，可以使用清水清洗外陰，身體條件允許的情況下，可以適當的運動鍛煉，治療疾病的時候還需要保持良好的心態，配合醫生治療。

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