出現腰膝酸軟，經常與勞累、腎虛、體質虛弱、睡眠不足、壓力過大等因素有關，主要見于以下原因：第一，久站、久坐導致腰肌勞損所引起。第二，腰椎病變，比如腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出、類風濕性關節炎、腰椎外傷等，引起腰膝酸軟的癥狀。第三，骨質疏松，尤其是更年期女性，隨著雌激素水平下降，鈣元素大量流失，會出現腰膝酸軟的現象。第四，泌尿系統疾病，尤其常見于男性患者。
腰膝酸軟是什么原因
王世平副主任醫師
萊蕪市人民醫院泌尿外科
2020-10-2712592次
概述：
腰膝酸軟患者的治療：
可通過檢查確定具體病因，對于病理性疾病伴發的腰膝酸軟應針對性治療，如果是因為腰部肌肉損傷而引起的，應針對軟組織進行治療，可通過熱敷，或者是外敷活血藥物治療，另外也可以去做按摩推拿。如果是腰椎間盤引起的腰膝酸軟，可以進行腰椎的核磁共振檢查，如果明確腰間盤突出，可以采用牽引或者使用微創介入進行有針對性的治療，其治療主要以康復鍛煉、功能鍛煉和輔助性藥物治療為主。如果檢查之后，未發現明顯的器質性疾病，可以運用中醫調理。中醫認為腰膝酸軟為腎虛表現，如為腎陽虛，除腰膝酸軟，還伴有怕冷，膝蓋冷等畏寒征象，可遵醫囑服用固精補腎丸，藥物具有溫補脾腎的功效，能有效用于腰膝酸軟患者的調理，同時保持腰部以及下肢完全的保暖，避免出現受涼的情況。
患者生活中注意事項：
生活中避免食用寒涼、油膩、難以消化的食物，適當吃一些性質溫補的食物，規律的生活、避免勞累、減少房事的頻率，適當鍛煉身體，增強體質。
以上內容僅供參考
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腰膝酸軟是什么原因腰膝酸軟是臨床中常見的病證，與很多因素有關，包括過度勞累、睡眠不足、長時間站立、壓力過大等，或者是由于勞損、腰椎間盤病變以及腰部外傷等疾病，以及女性月經期、更年期，都可以出現腰膝酸軟的癥狀。另外，按中醫理論來說，腰為腎之府，由腎的精氣溫煦濡養，所以，腰膝酸軟與腎虛有關，而腎虛又包括腎陰虛、腎陽虛、腎虛水泛等證型，其中，腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、陽痿早泄、滑精精冷等虛寒的癥狀。對于腎陽虛導致的腰膝酸軟，可以遵醫囑服用固精補腎丸進行治療，它的組成中既有巴戟天可以補腎助陽，又有熟地黃滋補腎陰，還可以制約補陽藥太過溫燥，以及山藥可以健脾養胃，還可以加強滋養腎精的作用，這樣脾腎雙補，全面綜合調理腰膝酸軟。同時，腰膝酸軟的患者，在平時還要注意休息，注意腰部的保暖，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
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手腳冰涼腰膝酸軟什么原因現在有很多90后患者反映自己老了，經常出現手腳冰涼、腰酸背痛，無精打采的狀況。年紀輕輕怎么會有這些困擾呢？其實這種情況多數是由“腎虛”引起的。腎不好，就容易脫發、失眠、腰膝酸軟、手腳冰涼、頭昏腦脹、甚至出現多夢遺精、陽痿、早泄等問題。所以日常養生重點在于補腎，那該怎么調理呢？傳統養生之道，以“養”為本，可以通過中成藥來調理，比如可以在醫生的指導下服用中成藥美羅參茸鞭丸，該藥能夠溫補腎陽，強精增髓，改善患者手腳冰涼，腰膝酸軟，無精打采等癥狀，且具有溫補不上火的特點。就像春雨慢慢滲透進土壤一樣，柔和而滋補。另一方面改變自己不良的生活習慣，每天早睡早起，把自己的生物鐘調整到一個健康的模式，避免吸煙酗酒，保持樂觀的心態也很重要。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
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腿膝酸軟是什么原因大多數原因是因為缺少血鈣，血液循環不好的原因，應多補充含鈣類食物或鈣片，加強海魚攝入量，同時適量運動。出現雙腿的膝關節酸軟，一般考慮是有膝關節滑膜炎，可能是因為膝關節受冷刺激，或者長時間久站和行走勞損引起的。一方面要補鈣，但建議不要藥補，最好是多吃些含鈣高的食物，多喝牛奶、多曬太陽，一方面要注意保暖，特別是膝關節部位，同時平時避免劇烈運動，注意保暖，避免受涼受刺激，也可以服用一些活血化瘀的藥物治療，比如三七膠囊或者獨一味膠囊等對于恢復有幫助。語音時長 1:32”
未東興
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腿膝酸軟是什么原因在臨床上引起這種情況的原因很多，比如骨性的關節炎，就由于疼痛的緣故，使得局部的肌肉處于高度緊張的狀態，久而久之就會出現肌肉勞損的情況，失去了對關節的保護，就會出現腿無力的情況。再就是由于疼痛的緣故，長時間的不活動關節，肌肉就可能會出現肌肉萎縮的情況，從而力量會變弱也會出現腿膝酸軟的情況。在臨床上只要出現膝關節疼痛的情況，都有可能會引起膝蓋酸軟的癥狀的。比如剛才說的骨性關節炎，滑膜炎，痛風性關節炎，結核性關節炎，半月板的損傷，局部的骨囊腫，腫瘤都是有可能引起這種腿膝酸軟的癥狀的。具體是什么原因，還需要根據一些輔助的檢查明確診斷以后，然后積極的進行對癥治療。語音時長 1:37”
程斌
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腰膝酸軟看什么科病情分析：大運動量或重體力勞動后導致腰肌勞損或過度疲勞亞健康引起腰膝酸軟，可以看骨科或中醫科，腰椎間盤突出壓迫神經、骨質疏松、腰椎腫瘤導致腰膝酸軟看骨科。意見建議：腰膝酸軟可以通過休息、局部烤電、針灸等理療緩解癥狀，如果癥狀長期存在或進行性加重，應及時去醫院就診檢查，通過病史、體格檢查、影像學檢查，如X線、CT或核磁檢查，明確診斷對癥治療。腰椎間盤突出壓迫神經，癥狀嚴重的還需要手術治療。
周恩昌
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