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• 二型糖尿病能吃洋蔥嗎

  洋蔥味淡性平，具有降低血糖作用，并且發現洋蔥，是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于擴張血管，防止動脈硬化，對糖尿病并發癥的預防有利。洋蔥還能降低血脂、降低血液黏稠度、改善動脈粥樣硬化，經常食用可預防糖尿病心腦血管并發癥的發生。除洋蔥以外，胡蘿卜、大蒜、黑木耳、苦瓜等也是好的糖尿病飲食材料。作為糖尿病患者，飲食是控制血糖很重要的一個方面，絕對不能掉以輕心。如果飲食習慣不加節制，就會嚴重影響患者對血糖的控制，增加各種并發癥出現風險。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 4858次

• 二型糖尿病能吃地瓜嗎

  可以吃，但是要適量選擇，不宜吃的太多。地瓜塊根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白質、油脂、纖維素、半纖維素、果膠等。若以2.5Kg鮮地瓜折成0.5Kg糧食計算，其營養成分除脂肪外，蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白質組成比較合理。但是吃地瓜時候，要注意控制總熱量，具體總熱量要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定。研究提示，白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一項臨床研究發現，2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后，其胰島素敏感性得到改善，有助于控制血糖，所以糖尿病患者可食白皮紅薯。最后，關于糖尿病人吃地瓜這個問題，糖友要注意，紅皮地瓜要少吃，可吃適量的吃白皮地瓜、綠色蔬菜等，這些對糖尿病患者有益的食物。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 5600次

• 糖尿病能吃稀飯不
  糖尿病的患者最好不要吃稀飯。雖然稀飯的熱量和含糖量相對比較低，但是病人在吃了稀飯后會引起血糖的快速升高，造成血糖難以控制，糖尿病患者應該掌握盡量多吃干飯、少吃稀飯的飲食原則。除此之外患者應該按時吃飯，有些病人由于血糖控制不佳就不吃早飯，其實這樣對于血糖的控制沒有益處。早餐不吃就容易中午吃太多，中午餐后的血糖就會升高，這樣一高一低對于病情的控制并沒有益處。糖尿病的患者并不是不吃甜的東西就可以。甜的東西含有葡萄糖、果糖，這些可以導致血糖的升高，但是其他一些多糖類的食物比如淀粉，雖然沒有甜味兒，但是人體攝入后經過轉換同樣也會導致血糖的上升。
  語音時長 1:30”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-30 9857次

• 糖尿病可以喝小米稀飯
  糖尿病可以喝小米稀飯，但是不建議多喝。另外不建議喝熬的很稀的小米稀飯，不建議在小米稀飯中加糖。小米營養價值很高，同時含糖量也很高，不少糖尿病人都不知道到底能不能食用小米稀飯。其實糖尿病人是可以放心吃小米稀飯的，不是說糖尿病患者一點糖類都不能吃，而是要謹慎食用，同時也需要進行常規的治療來控制血糖。多數糖尿病患者對含糖食物很敏感。一般來說，糖尿病人早餐是不能吃小米稀飯的，但事實是吃小米稀飯會引起血糖升高并不完全是小米稀飯的錯。一般煮的比較爛的稀飯都容易引起血糖升高，所以糖尿病人如果要吃小米稀飯最好熬的稠一點，也盡量不要在早餐時吃，小米中富含維生素b1b2等多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。小米稀飯有代參湯之美稱，它能開胃補虛損益單田，可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。適用于產婦少乳產后虛損引起的疲乏倦怠、飲食不佳者。另外值得一提的是，小米每一百克含量達0.12毫克的維生素b1是所有糧食之首。等量的的小米中含鐵量比大米要高一倍，這些營養元素同樣對糖尿病患者的身體有益，因此糖尿病人是可以喝小米稀飯的，但是不建議早上喝，不建議多喝，不建議喝太稀的小米稀飯。
  語音時長 2:38”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-24 11461次

• 糖尿病能吃稀飯嗎
  糖尿病患者盡量不吃稀飯。因為稀飯，米湯，面湖，米粉，腸粉等等這些液態的或者是半固態的食物進入人體后，其血糖指數較干飯顯著增加，其升糖作用甚至接近于等量的葡萄糖。所以糖尿病的患者盡量不吃或者是少吃這類食物。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-11-15 2204次

• 糖尿病能吃小米嗎
  糖尿病人是可以吃小米的，而且對糖尿病有一定的好處，糖尿病人只要將血糖控制在正常范圍內，任何食物都是可以吃的，只要盡量不吃過甜，過油的食物即可。另外，平時適當的鍛煉身體，吃一些降糖的藥物，定期監測一下血糖即可。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-08 2601次

• 二型糖尿病能吃紅豆稀飯嗎
  二型糖尿病一般是指2型糖尿病，2型糖尿病能吃紅豆稀飯，無需過多擔心，注意適量即可。2型糖尿病是由胰島素分泌不足或胰島素抵抗導致血糖水平升高而出現的內分泌疾病，2型糖尿病會導致患者出現多飲、多食、多尿、消瘦或體重減輕等癥狀，并且不會患者會伴有口干的癥狀，應及時進行治療，2型糖尿病能吃紅豆稀飯，紅豆稀飯
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 494次

• 糖尿病能吃稀飯不
  糖尿病的患者最好不要吃稀飯。雖然稀飯的熱量和含糖量相對比較低，但是病人在吃了稀飯后會引起血糖的快速升高，造成血糖難以控制，糖尿病患者應該掌握盡量多吃干飯、少吃稀飯的飲食原則。除此之外患者應該按時吃飯，有些病人由于血糖控制不佳就不吃早飯，其實這樣對于血糖的控制沒有益處。早餐不吃就容易中午吃太多，中午餐
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 748次