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• 緩解眼睛疲勞能不能用玻璃酸鈉滴眼液

  眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。很多人會選擇滴眼液來緩解眼睛疲勞。玻璃酸鈉滴眼液采用的是國際上最先進的“淚眼配方”，性質溫和，就連戴隱形眼鏡的人都可以滴用。它主要用于緩解電腦熒屏對眼睛刺激所導致的視疲勞、干眼癥的預防和治療，適用于在辦公室經常要面對電腦的白領族;還有長期在空調或干燥環境下工作的辦公族。玻璃酸鈉滴眼液適用于緩解眼睛疲勞，而且療效顯著。如果患者是被眼睛疲勞困擾，可以試試玻璃酸鈉滴眼液。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 37656次

• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5594次

• 緩解眼睛疲勞的竅門
  一，多眨眼，二十到四十歲之間的正常人每分鐘眨眼約二十次，而在眨眼凝視變動快速的電腦屏幕時，眨眼次數會減少到每分鐘四到五次，眼角膜容易干燥，出現眼睛干酸的癥狀，加重眼睛的疲勞。因此，特意眨眼對眼睛的保護非常有效，一般而言每天特意眨眼三百次比較合適，不僅有助于促進淚液的分泌，緩解干燥酸澀的的癥狀，而且可以清潔眼睛，并給眼睛做小小的按摩，緩解眼睛的疲勞。二，利用空閑時間休息眼睛，用電腦一般每隔1小時就要休息五到十分鐘，每隔2到3小時連續使用電腦后要休息十到十五分鐘，喝茶、喝咖啡、上洗手間的間歇盡量遠眺放松，或用雙手輕輕按揉眼眶周圍。三，做暈眼動作，固定距離對著屏幕時間久了，眼睫狀肌會出現疲勞痙攣腸運動眼球，能讓睫狀肌放松，可眼動頭不動及頭保持不動讓眼球做上下左右的旋轉。四，注意電腦擺放坐姿的細節，選擇質量較好的電腦屏幕，屏幕上顯示的亮度應為周圍光線的三倍左右，污染光線在屏幕上造成反光現象，調節座椅高度和距離使眼睛與電腦屏幕保持50到70厘米的距離，屏幕上端稍微低于視線十到十五度。
  語音時長 1:53”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-15 4534次

• 緩解眼睛疲勞的方法
  眼睛出現疲勞狀態下有一種方法能幫你緩解這種狀態，那就是泡一杯濃濃的茶，然后加適量的鹽，攪拌均勻后用棉簽蘸濃茶水涂抹自己的眼睛四周，能迅速的緩解眼疲勞的癥狀，眼睛感覺到不舒服或者疲勞時也可以用熱毛巾來敷把毛巾沾熱后擰水后，然后大面積把自己的眼部蓋住。這樣能讓眼睛四周的血液活躍，并能帶動其新陳代謝從而達到緩解疲勞的作用，到一杯菊花茶水記得要滾滾的水然后沖查著冒熱氣的時候把眼睛，保持一定的距離放在茶花水下然后用熱氣熏自己的眼睛，這樣也能起到良好的緩解疲勞的作用。
  語音時長 1:14”
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-07-10 16404次

• 怎樣緩解眼睛疲勞疼痛
  視疲勞是由于過度用眼造成睫狀肌痙攣引起的。這種情況只要注意休息眼睛，不要長時間的近距離用眼，就可以緩解睫狀肌的痙攣，讓疼痛減輕，消失。另外還可以點緩解視疲勞的藥物，例如可以用七葉洋地黃雙苷滴眼液來治療。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-01-11 3203次

• 緩解眼睛疲勞的方法有哪些
  眼睛疲勞的患者會感覺到眼部不適，有視物模糊，眼干眼脹痛等癥狀，緩解視疲勞的方法有以下幾種，一，首先要矯正屈光不正，佩戴合適度數的眼鏡，幫助眼睛看清楚，避免過多的調節，造成眼部疲勞。第二點是減少用眼，讓眼睛多休息，多看遠放松眼部的肌肉緩解眼部疲勞。第三，可使用緩解視疲勞的眼藥水進行治療。第四可以配合眼睛局部的熱敷。
  周琳琳 主治醫師銅陵市立醫院

  2019-02-01 7703次

• 緩解眼睛疲勞的方法
  緩解眼睛疲勞的方法包括一般治療、物理治療、藥物治療等。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-03 0次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  可以通過減少用眼時間、眼部按摩、熱敷、眺望遠方、使用眼藥水等方式緩解眼睛疲勞。1、減少用眼時間：眼睛疲勞大部分與用眼時間過長有關，因此要避免長時間用眼過度，盡量讓眼睛得到適當的休息。2、眼部按摩：通過做眼睛周圍的按摩可以促進局部血液循環，緩解眼睛疲勞，在按摩的時候要注意控制好力度。3、熱敷：也可以將
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-08-21 0次