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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36250次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 64888次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補充人體所需要的營養素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 8507次

• 蜂蜜和紅薯能一起吃嗎
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，滋潤，保護創面，促進細胞再生等諸多功能。其含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，氨基酸，礦物質等營養成分。其營養成分較高，熱量低，有利于增加肝臟的解毒能力，此外還有健胃助消化等功能，紅薯也能起到健胃助消化等功能，其二者可一起使用。
  語音時長 1:00”
  陶麗珠 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-08-16 25295次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養豐富，有很高蛋白質的食物，可以補充身體所需的營養物質，蝦是一種海產品，也是一種蛋白質含量比較高的食物，營養比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質的吸收，因為都是屬于高蛋白質的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 31804次

• 南瓜能和紅薯一起吃嗎
  病情分析：南瓜和紅薯是可以一起吃的，這兩種蔬菜，都含有豐富的纖維素，也就是膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，防止便秘的情況發生。意見建議：但是具有高血糖的患者是絕對不可以吃的，這兩種食物都含有豐富的淀粉，淀粉在體內會轉化成糖分，會升高血糖，對于高血糖的患者是特別不好的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-14 7204次

• 絲瓜青菜能一起吃嗎
  絲瓜青菜通常能一起吃，一般不會影響身體健康。絲瓜青菜屬于較為常見的蔬菜，其中絲瓜里面含有大量的維生素、膳食纖維，建議平時適量吃絲瓜，因為絲瓜能夠促進腸胃蠕動，加速食物的消化，在一定程度上預防便秘的情況發生，所以比較適合大便干結的人群吃。青菜里面的礦物質和微量元素比較高，能夠為機體補充營養，提高抵抗力
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 青菜和牛奶能一起吃嗎
  青菜和牛奶能一起吃，兩者食物一起吃不會引起毒性物質。青菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪以及胡蘿卜素等，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養物質，同時還可以提高自身的免疫力，并且青菜中含有一定的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物消化，還可以預防便秘。牛奶中含有豐富的蛋白質、礦物質、脂肪以及維生素等營
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-22 781次