備孕期的男性可以遵醫囑用黃精，枸杞，肉桂等中藥材來進行泡水飲用。這類的藥材都有益氣生精的功效，能夠提高男性精子的質量以及數量，同時也可以配合食療來調理。
在日常的生活中，患者要適當的進行體育鍛煉，例如深蹲，慢跑，太極拳，乒乓球等運動。要保持清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含鋅和高蛋白質類的食物，戒除吸煙喝酒，避免頻繁的性生活。
備孕男人要用什么泡水喝
王建龍副主任醫師
北京醫院泌尿外科
2024-11-201503次
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時補充體內的葉酸含量，提高受孕率，能預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時也是妊娠shen期、哺乳期婦女預防給藥。葉酸參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細胞稀釋，會有生理貧血的發生，還需要根據情況繼續補充。生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 3691次
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男性備孕前吃什么調理身體為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:45
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 10169次
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備孕男人要用什么泡水喝在備孕期間男性朋友是可以用枸杞來泡水喝，枸杞它是可以增強男性朋友的機體免疫力和抵抗能力，同時它還可以促進男性體內細胞的新生。備孕期間男女都可以用枸杞泡水喝，還可以起到延緩衰老，提高男性的性功能。在飲食方面男性朋友平時也可以多吃蛋白質豐富的食物，也要多吃新鮮的水果和蔬菜。備孕期間男性朋友平時要戒煙，戒酒，要少熬夜。語音時長 01:09”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-04-28 8562次
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男人補腎喝什么泡水男人補腎可以喝枸杞泡水。下面具體進行分析：如果男人有腎虛，這時可以喝枸杞泡水以補腎。但是如果男人腎虛比較嚴重，這時喝枸杞泡水效果一般不好，應該給予藥物進行治療。如男人經常出現陽痿，早泄，遺精等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是中成藥制劑，功效是溫腎除濕，可以用來治療腎虛引起的陽痿，早泄等癥狀。男人如果腎虛，他的飲食應該注意，不要吃過于寒涼的食物，平時應該注意多運動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-03-21 7943次
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男人備孕吃什么病情分析：男人備孕期間可以食用高蛋白類的食物，如牛肉以及雞蛋等產品，同時可以多攝入一些海產品，對于花生、瓜子、核桃等果仁類的食物，韭菜，西蘭花，菌類也有食用。意見建議：建議備孕期間男人少抽煙，甚至不抽煙，少喝酒或者不喝酒，多休息，不接觸射線，保持個人衛生習慣，防傳染病，多讀育兒書籍，保持心情愉快，如果有其他身體疾患，及時治療后備孕。
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2020-07-14 2303次
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男人如何備孕病情分析：男性在備孕之前要在正規公立三級甲等醫院男科就診檢查精液常規，判斷精子的質量或者數量有沒有異常，如果精子質量或者數量不好，要進一步檢查，明確原因之后再進行對癥治療。意見建議：男性在日常生活當中應該早睡早起，不可以長時間久坐，也不可以長時間騎自行車，還要經常運動鍛煉，早睡早起，不可以熬夜。否則這些不良的生活習慣都有可能導致精子質量下降。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-04-05 1202次
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李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-12-15 461次
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-02-28 0次
