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對于高血壓的患者喝醋是可以的,醋的主要成分就是醋酸,對于高血壓有抑制作用,對于預防心臟病、腦卒中和肝病也有一定的效果,醋的里面有一些藻素,會排除黏附在血管壁上的一種脂肪,減少血液當中膽固醇的含量,起到軟化血管的作用。

醋里面還含有一些礦物質,它可以幫助身體排出過剩的鈉,預防高血壓的發生,然而對于胃酸過多的人是不適合的,它可能會導致胃病的發生,平時對于高血壓的患者,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以增加鉀的攝入量,另外還可以多吃一些芹菜、黑木耳、黃瓜、南瓜、茄子、香菇,也有助于身體的一個健康,同時注意改善生活方式,兩到三個月后如果血壓仍高于標準值,就必須要在醫生的指導下服用藥物治療了。

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