血糖高低不穩(wěn)定可能是飲食不規(guī)律、運動方式不當、用藥不規(guī)律等因素導致的，需要根據(jù)不同的原因進行調整。
1、飲食不規(guī)律：可能是因為患者飲食不規(guī)律，每餐不能定量，常見有突然吃了高糖食物或者是飲食過量過多會導致血糖增高，有時飲食量過少或者是高糖食物零攝入，會導致血糖降低，因此患者要控制好飲食，多吃蔬菜，少吃面食米飯等，每餐飲食要定量。
2、運動方式不當：在突然劇烈運動的情況會交感神經(jīng)興奮，去甲腎上腺素，胰高血糖素分泌增多，促進糖原分解，引起血糖增高，因此要保持一個適當?shù)倪\動量，不要劇烈運動，才能有效維持血糖。
3、用藥不規(guī)律：血糖高的患者在服用降血糖的藥物或者是注射胰島素時，未嚴格按照醫(yī)生的指導要求用藥，也會導致血糖不穩(wěn)定，出現(xiàn)血糖忽高忽低的情況，口服降糖類的藥物常見有格列喹酮片、那格列奈片、羅格列酮片等。注射胰島素常見有門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液、甘精胰島素注射液等。
除以上的常見原因外，還有可能是因為作息不規(guī)律等，患者平時還要注意保持良好的作息習慣，避免熬夜，以免影響身體的恢復。
