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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉樱乙恍┦孢m的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21371次

• 抑郁癥怎么治療

  關(guān)于抑郁癥的治療，我們臨床上首先要將抑郁癥分成非藥物治療和藥物治療。非藥物治療就是我們平常所說的心理治療，心理治療大概有心理治療的方法，比如最常用的叫CBT治療，叫認(rèn)知治療。臨床上還有一種常見的治療是藥物治療，所謂藥物治療，目前臨床上常用的藥物叫五羥色胺再攝取抑制劑，我們俗稱叫五朵金花。包括賽樂特、左樂復(fù)、氟伏沙明、蘭釋、來士普這一類的藥物，就是說臨床比較常用。針對病人的具體情況，我們具體應(yīng)用。還有一類藥物比如米氮平，針對病人睡眠不好的，尤其抑郁睡眠不好的。如果這病人除了抑郁以外，還有肢體疼痛，我們一般情況下建議他吃就是怡諾思這一類的藥物。如果病人通過藥物，還有心理治療，癥狀緩解，一般在綜合醫(yī)院治療就可以了。如果這個(gè)病人病情比較重在一般綜合醫(yī)院治療效果不好，建議他到精神專科醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行治療。

  

  01:53
  萬繼峰 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-06 50419次

• 輕度抑郁癥怎么調(diào)理
  輕度抑郁癥，在臨床當(dāng)中首選心理治療為主，往往通過心理治療可以有效的緩解改善，心理治療的方法包括了認(rèn)知行為治療，或者是精神分析治療的方法。同時(shí)平時(shí)可以逐漸的增加運(yùn)動量，建立規(guī)范規(guī)律的生活結(jié)構(gòu)，避免懶散，積極參與到社會生活當(dāng)中，把注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的活動當(dāng)中，用行為激活情緒，改善情緒狀態(tài)。必要的時(shí)候有一些抑郁癥患者，也需要服用一些抗抑郁類的藥物，例如說應(yīng)用以五羥四胺再攝取抑制劑為主的藥物，如帕羅西汀，氟西汀，舍曲林，米氮平，度洛西汀等藥物。注意在應(yīng)用的時(shí)候要以專科醫(yī)生的指導(dǎo)為主，避免自行的減量或停藥，造成疾病反復(fù)，影響治療效果。
  語音時(shí)長 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 10561次

• 老年抑郁癥如何調(diào)理
  老年抑郁癥患者治療除了用藥物以外，心理治療也是很重要的一個(gè)方面。家人要多給予患者理解、安慰，經(jīng)常傾聽患者訴說心中的不良情緒，多關(guān)心患者。尤其是老伴或者子女對患者要多鼓勵，少說教，少批評，態(tài)度要溫柔，鼓勵患者多走出去，多和同齡人在一起交流，多參加老年人的集體活動，讓自己融入到老年人的大家庭中。積極面對自己的疾病，認(rèn)識到抑郁癥產(chǎn)生的原因，改正自己的錯誤認(rèn)知。積極面對老年生活，多培養(yǎng)些興趣愛好，讓自己不再孤獨(dú)。面對子女問題要少發(fā)表意見，兒孫自有兒孫福，學(xué)會放手，過自己喜歡的生活。經(jīng)常和老伴兒出門旅游，散心，讓自己身心放松。
  語音時(shí)長 1:43”
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-02-15 2726次

• 抑郁癥中醫(yī)怎么調(diào)理
  抑郁癥的患者多數(shù)是由于情志所傷，主要是由于生氣或者是由于意外事件的打擊引起的，在治療抑郁癥的時(shí)候，可以通過疏肝解郁的方法來進(jìn)行治療，可以口服疏肝解郁丸或者是柴胡舒肝丸以及加味逍遙丸的方法，并且配合針灸來進(jìn)行治療，同時(shí)對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-25 5401次

• 輕度抑郁癥怎么調(diào)理
  輕度抑郁癥可以先到醫(yī)院去檢查，然后遵醫(yī)囑用藥，平時(shí)要注意多給予病人關(guān)懷，可以讓他嘗試著去做一些自己想做的事情，給予他信心，并且可以每天把自己的進(jìn)步寫到一張紙上，等過一段時(shí)間來看的話，他會覺得自己是很棒的。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-13 2301次

• 產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么調(diào)理
  產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該選擇自我調(diào)節(jié)和心理治療等方式來調(diào)理。產(chǎn)婦在患上產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)侯，心理治療方面應(yīng)有意識的控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，特別是出現(xiàn)失落、憤怒、焦慮等負(fù)面情緒時(shí)應(yīng)該多想想快樂的事情，或可以做使自己快樂的事情，從而轉(zhuǎn)移注意力。而且照顧孩子感覺力不從心時(shí)，可以尋求伴侶或家人的幫助，以免感到焦躁和無助，同
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 146次

• 中醫(yī)能治抑郁癥
  首先中醫(yī)是肯定能夠治療抑郁癥的，抑郁癥是西醫(yī)的一個(gè)病名，和中醫(yī)當(dāng)中的郁癥是差不多，一些癥狀都符合的，因此可以按照中醫(yī)的郁癥進(jìn)行治療。中醫(yī)主要是通過望聞問切，四診合參，得出病人所屬哪一種證型，然后針對這種證型，中醫(yī)可以選擇用中藥或者針灸或者埋線，這些治療方式進(jìn)行治療調(diào)理。一般來說中醫(yī)對癥治療的效果還是
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 457次