口干舌燥一般是由于飲水過少、環(huán)境因素、飲食因素、焦慮癥、糖尿病等原因引起的。如果癥狀加重，建議及時就醫(yī)。
1、飲水過少：
如果生活中飲水過少，可能會導致身體極度缺水，從而出現(xiàn)口干舌燥的情況。建議患者每天保證2000毫升以上的飲水量。
2、環(huán)境因素：
如果患者所處的環(huán)境過于干燥，可能會造成身體水分流失，從而引起口干舌燥。患者可以配合使用加濕器將室內(nèi)濕度保持在40%~60%之間。
3、飲食因素：
如果吃了太多過咸的食物，如咸鴨蛋、鹵肉等，會使身體處于一種高滲狀態(tài)，為了維持體內(nèi)的水鹽平衡，腎臟會排出更多的水分，從而會造成口干舌燥的情況。患者應避免食用太多過咸的食物，同時應注意多喝水。
4、焦慮癥：
焦慮癥患者會長期處于過度緊張、擔憂、恐懼的情緒，通常會對自主神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，導致唾液分泌減少，從而引起口干舌燥。患者可以遵醫(yī)囑使用地西泮片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。
5、糖尿病：
糖尿病患者會經(jīng)常處于血糖升高的狀態(tài)，導致尿液中的鹽分增多，從而會造成尿量增加，使身體丟失太多水分，從而引起口干舌燥的現(xiàn)象。患者可以遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療。
在日常生活中應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，注意多喝水，同時應保持積極樂觀的心態(tài)。
