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• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 58712次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規醫院進行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 4726次

• 吃竹筍有什么好處和壞處
  好處在于：一、可以開胃健脾。因為竹筍中含有一種白色的含氮物質構成了竹筍獨特的清香，具有開胃，促進消食，增強食欲的作用。二、寬胸利膈，通腸排便。三、開膈、消痰的作用，因為竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可以治療高血壓、高血脂，還可以增強機體的免疫力，這是好處。而壞處在于：有胃腸道疾病的人，可能會出現消化道出血，嚴重的危及生命，還可以誘發發展，還可以由于其中的草酸影響到鈣和鋅的吸收，會影響兒童的生長發育，導致缺鈣缺鋅，生長發育緩慢，還可以加重結石。
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  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-15 56452次

• 吃花生有什么好處和壞處
  吃花生首要的好處就是養胃，因為花生里有健康的不飽和脂肪酸，它不含有膽固醇，所以，它的膳食纖維非常豐富，因此，每天吃適量的花生，對養胃是非常有好處的。除了養胃的好處，其實，花生的紅衣也是非常有益的，對于女性來說，在月經期、孕期、產后等特殊的時期，更需要經常的吃，能夠起到補血的功效。花生米還能延緩衰老，對于女性來說也是非常有好處的。但是，花生米不適合糖尿病的患者吃，還有花生米不適合減肥的人員吃，還有如果身體有跌打淤青的患者，也不能夠食用花生米，還就是痛風的患者也不能吃花生米。
  語音時長 1:22”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-26 100842次

• 吃芋頭有什么好處和壞處
  病情分析：吃芋頭對人身體的好處比較多，能夠起到解毒通便、清潔牙齒，預防蟲蛀等作用，而且還能增強人體免疫力，非常適合于貧血、便秘、淋巴結腫大的患者食用，適量的食用還有防癌的功效。芋頭營養豐富，是一種非常好的保健品，適量的吃是不會有什么壞處的，但不是任何人都能吃的，比如過敏的人群、糖尿病并發腎病的患者吃了容易加重病情。意見建議：芋頭的吃法比較多，比如可以與排骨一起蒸吃，也可以用臘肉炒吃、還可以做芋頭糕吃。但是千萬不能與牛奶、土豆、紅薯等一起食用，容易引起脹氣。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-03 21919次

• 吃橘子有什么好處和壞處
  橘子中含有豐富得維生素a，能夠增強人體在黑暗環境中的視力，緩解夜盲癥。但不宜過量食用，吃太多會導致胡蘿卜血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般，如果因為吃橘子造成手掌發黃，只要停吃一段時間，即可恢復正常膚色。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 24809次

• 吃薏米對身體有什么好處和壞處
  吃薏米對身體有多方面的好處，主要包括潤腸通便、利尿除濕、提高機體免疫力等，但也可能會導致消化不良、胃腸脹氣、影響口腔健康等。一、好處1、潤腸通便：薏米中含有豐富的維生素B族、礦物質、膳食纖維等營養成分，這些成分共同作用于人體，產生了多種健康效應。薏米中的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，增加糞便體積，從而起
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 吃薏米對身體有什么好處和壞處
  薏米作為一種常見的食材，既帶來豐富的營養價值，也伴隨一定的食用風險。它富含蛋白質、礦物質和多種維生素，對身體有多重益處，如促進腸道健康、利尿除濕和提高免疫力。然而，薏米的寒性特質可能導致脾胃功能下降，引發消化不良；高含量的膳食纖維可能造成胃
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-04 0次