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如果患有脂肪肝的話,可以出現(xiàn)沒有力氣、惡心嘔吐、肝區(qū)隱痛、腹脹等臨床表現(xiàn),一般需要檢查上腹部彩超或者上腹ct明確。如果患有脂肪肝,飲食上應(yīng)該定時定量,肥胖的患者可以根據(jù)自己的食量逐漸減少飯量,尤其要控制晚餐的量。食物應(yīng)該多樣化,以谷物類食物為主,營養(yǎng)要均衡,可以多吃一點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶。少吃糕點(diǎn)類等含糖量比較高的食物,禁食過分油膩的食物,以及一定不能喝酒。多吃新鮮的蔬菜和水果,比如黃瓜、芹菜、白菜、蘋果、草莓等。平時要休息好,不熬夜。

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