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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5865次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2182次

• 孕婦可以吃炒蟹嗎
  孕婦可以適量吃炒蟹，炒蟹里邊含有豐富的蛋白質，而且是屬于優質的蛋白質，容易被人體消化和吸收。含有維生素A，維生素E，對于補充孕期的營養物質有很好的作用。但是如果孕婦吃炒蟹時，一定要注意不可以吃死的蟹。蟹是生活在水里的，很容易有寄生蟲，致病菌，如果是死蟹，這些病原微生物就有可能大量的繁殖，產生毒素，孕婦食用后會導致中毒。吃炒蟹的時候，孕婦一定要注意把蟹炒熟，炒熟透了，不要吃生的，如果沒有熟透，孕婦吃后容易出現寄生蟲感染。
  語音時長 01:18”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-06 3492次

• 孕婦可以吃炒蘿卜嗎
  孕婦可以適量吃炒蘿卜，炒蘿卜是一道菜品，主要原料有蘿卜，主要配料有醬油，雞粉，鹽等，通過高溫翻炒的方法制作而成，這道菜味道爽口，微甜，內含豐富營養。蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，孕婦食用后有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力，預防孕期一些疾病的出現。蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化。蘿卜中富含淀粉酶，能夠分解食物中的淀粉，脂肪，可以幫助營養物質的吸收。但是蘿卜性偏寒涼，孕婦食用時注意適量食用，過量的食用容易導致胃部不適。
  語音時長 01:15”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-05-05 3921次

• 孕婦可以吃炒螺嗎
  病情分析：孕婦可以吃炒螺。田螺當中含有的維生素a和維生素b1比較多，適當的攝取可以防止腳氣病，對人體的視力也有好處。另外它也含有大量的鈣劑、鐵等微量元素，所以對胎兒的生長發育也是有益的，但是在孕期食用田螺要控制量，不可以多吃。意見建議：準媽媽吃炒螺一定要自己加工才安全，食用之前清洗干凈、加工熟透。因為街邊小吃有時為了追求口感采用爆炒的方式來烹飪，這樣田螺當中的寄生蟲有可能還會存活。所以在食用之后難免會對自身和孩子的身體造成影響。炒螺易清淡、避免辛辣，購買時注意食材新鮮。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-02 1602次

• 炒蓮藕孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃炒蓮藕的，蓮藕中含豐富的蛋白質、維生素c等物質，蓮藕當中還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動能有效的緩解便秘，所以孕婦可以適量的吃一些炒蓮藕。意見建議：建議孕婦最好是飲食多樣化，這樣可以補充身體所需要的各種營養。每天保證充足的睡眠不要過度疲勞，可以適當做一些運動這樣可以促進身體新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-20 1604次

• 孕婦可以吃炒酸奶嗎
  炒酸奶屬于寒涼的食物，孕婦一般不可以吃。炒酸奶就是酸奶經過低溫加工之后制作而成，比較寒涼，如果孕婦食用之后容易刺激到腸胃黏膜，可能會出現腹瀉的癥狀，嚴重的還可能會導致子宮收縮，從而容易引起先兆性流產，所以在懷孕期間一般不可以吃炒酸奶。懷孕期間孕婦身體消耗的營養物質和能量會比較多，可以多吃一些含蛋白質
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-20 1492次

• 孕婦可以吃炒南瓜嗎
  孕婦可以吃炒南瓜，南瓜營養豐富，果實中含有糖類，維生素等成分，南瓜脂肪含量很低，為很低的低脂食品。南瓜還含有豐富的鉀、鈣、鎂，鈉含量較低和微量元素硒、鐵、鋅，能夠為孕婦和胎兒提供豐富的營養物質，具有補中益氣，化痰排膿的作用，還可以促進胎兒腦神經細胞發育，所以孕婦適當吃一些是很有好處的。女性在懷孕期間
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 300次