掉發嚴重時可以補充維生素A、B以及維生素D，但是僅僅補充維生素可能無法真正的改善掉發的癥狀，應當及時掛皮膚科進行病因診斷并針對性的治療。
在日常生活中還應當對于生活作息進行調整，比如保持早睡早起的習慣，在飲食上不要吃油膩或辛辣刺激的食物，比如辣椒、燒烤、炸雞等。
掉發嚴重吃什么維生素
王曉彥主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院皮膚科
2024-09-20725次
以上內容僅供參考
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上火吃什么維生素容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 19667次
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熬夜吃什么維生素好維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-06 80083次
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掉發缺少什么維生素掉頭發并不一定就是因為維生素缺少導致。雖然有的人出現一定的維生素的缺乏，可能產生脫發現象，比如如果出現了B族維生素的缺乏，可能產生一定的脫發現象。但是脫發的形成原因比較多，而且比較復雜，甚至是很多種因素綜合形成的。比如，如果是脂溢性脫發，一般是因為體內的雄性激素水平偏高，再加上人的毛囊部位的雄性激素受體比較敏感，所以形成頭發的脫落反應。有的人頭發經常脫落，可以適當的使用巧然堂防脫育發液來外涂，這樣可以起到一定的緩解效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:16”
許光倉
主任醫師鎮江市中醫院
2021-06-17 1862次
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掉發缺什么維生素掉發現象在一定程度上可能和維生素的缺乏相關，比如，如果患者產生維生素A的缺乏，可能出現脫發反應，也有的人形成維生素B族的缺乏，特別是維生素B6缺乏，或者維生素B2缺乏，都有可能產生脫發反應，除此之外，也有的人可能因為其他的營養元素缺乏而導致掉發，比如蛋白質的缺乏，或者微量元素的缺乏等。不過也有可能是其他的因素導致的掉發現象，比如精神壓力過大，或者是雄性激素水平分泌過高，以及雌性激素水平分泌過低等，都有可能誘發脫發的反應。掉發比較明顯的，在平時也可以適當的使用巧然堂防脫育發液外涂，這樣能夠起到一定的改善頭發生長的環境作用。如果因為微量元素或者維生素的缺乏，需要補充相應的營養物質。語音時長 01:35”
許光倉
主任醫師鎮江市中醫院
2021-06-29 3974次
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掉發吃什么維生素病情分析：出現掉發的情況，要去正規醫院做皮膚鏡、性激素、微量元素等相關檢查。可以在中醫辨證論治后對癥用藥，可以配合口服維生素B族，復方甘草酸苷膠囊，胱氨酸片等。意見建議：平時可使用巧然堂防脫育發液，有助于毛發的生長，減少脫發和斷發，對脫發患者的日常養護有一定的效果。平時可以多吃新鮮蔬菜水果，清淡飲食。不要熬夜，少吃辛辣油膩刺激性的食物。
黃玲娟
副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院
2021-06-11 603次
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掉發是缺什么維生素病情分析：掉發有可能是由于缺乏B族維生素導致的，也有可能是缺乏維生素C或者是維生素D等因素引起的。如果每天脫落的根數不超過100根，屬于正常的新陳代謝不屬于疾病。意見建議：在日常生活當中需要注意膳食均衡，要葷素搭配，精細搭配，不但應該吃一些肉類的食物，蛋類的食物，同時還應該吃一些水果和蔬菜類的食物。同時也可以使用養發護發的洗發產品，比如巧然堂防脫育發液，也有助于緩解脫發。
宋元濤
主治醫師天津兒童醫院
2021-06-25 803次
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掉發嚴重是缺少什么維生素頭發的正常生長離不開維生素的支持，通常最重要的三種維生素是維生素A，維生素B和維生素D。維生素A影響頭皮的油脂分泌，一旦缺乏就會產生頭皮屑，并且頭發會掉落。維生素B是頭發健康成長的重要物質，缺少的話也會掉落，而維生素D影響頭發的柔韌性，如果缺失就會產生斷裂、脫落的現象。脫發的日常調理可以從以下幾方面
徐彥春
副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院
2021-07-07 934次
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掉發缺乏什么維生素維生素對于頭發的正常生長和新陳代謝有著非常重要的作用，如果大量掉發很有可能是缺乏某種維生素引起的。1、維生素A，如果缺乏維生素A就會導致頭皮油脂分泌異常，油脂分泌的過多或過少都會對頭發的健康生長造成不良的影響。2、維生素B，維生素B有著促進頭發生長的作用，所以如果缺乏這一類維生素，就會導致頭發的發育
宋元濤
主治醫師天津兒童醫院
2021-07-07 1640次
