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• 來大姨媽前幾天可以同房嗎

  可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 8709次

• 來大姨媽可以騎動感單車嗎

  不可以。動感單車是年輕女性比較熱愛的一種運動，但是因為動感單車活動比較劇烈，有很多拉伸的動作，而月經期的時候子宮宮口比較松弛，如果劇烈運動的話會造成子宮內膜大片脫落，有可能會引起出血比較多，導致出血時間比較長，同時伴有血塊等情況。還有騎動感單車以后，相對來說體力會下降，機體的抵抗力也下降的比較明顯，同時有宮口松弛，可能會導致陰道的逆行感染。所以月經期間是禁止騎動感單車的，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如散步、瑜伽、太極，這些比較舒緩的運動，同時要注意月經期保持外陰的清潔，避免感染。在飲食上注意，不要服用一些辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也會刺激月經量變多。

  

  01:53
  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 6150次

• 大姨媽可以泡腳嘛
  女性在月經期間是可以泡腳的，對身體有好處。首先經期泡腳可以驅寒，很多女性到了月經期時容易出現四肢冰涼的情況，而且容易感冒。對于這種情況，不妨泡泡腳可以祛除體內的寒氣，對治療和預防感冒有一定的作用。其次可以緩解經期腹痛，一些女性的體質偏寒，經血容易凝滯，不易排出，而且還會結成血塊而引起痛經，泡腳可以促進全身的血循環，讓經血排出更加順暢。還能消除血塊，從而改善痛經癥狀。此外在經期泡腳，還可以消除疲勞和提高睡眠質量。在泡腳時建議水溫要讓人感到熱，但是不能燙，否則會讓上半身的很多血液凝集到下身軀，導致上半身的各個器官出現暫時性缺血，對健康是不利的。
  語音時長 1:49”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 5546次

• 大姨媽來了可以泡腳嗎
  大姨媽來了是可以泡腳的。女性在經期泡腳時建議使用熱水，水溫要讓人感到熱但不能覺得燙。泡腳的水量不能太少，最好能浸泡到小腿的部位。月經期泡腳對身體是有好處的。第一，經期泡腳可以驅寒。很多女性到了月經期時容易出現四肢冰涼的情況，而且容易著涼感冒，對于這種情況，不妨泡泡腳，可以去除體內的寒氣，對治療和預防感冒有一定的作用。第二，可以緩解經期腹痛。一些女性朋友的體質偏寒，經血容易凝滯不易排出，而且還會結成血塊而引起痛經，通過泡腳可以促進全身的血液循環，讓經血的排出更加順暢，還能消除血塊兒，從而改善痛經癥狀。此外，在經期泡腳還可以消除疲勞和提高睡眠質量。
  語音時長 1:35”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 3362次

• 大姨媽期間可以泡腳嗎
  病情分析：女性在月經期間是可以泡腳的，泡腳能夠促進血液循環，使經血更加順暢的排出，對于緩解痛經有一定的幫助，并且泡腳能夠消除疲勞，對于經期女性容易出現疲勞、犯困的情況，也是有緩解的。意見建議：建議泡腳的時候一定要注意水溫，不要用冷水泡腳，泡腳的時間也不要太長，以15~20分鐘為宜，另外在經期泡腳不可以盲目的添加藥材，也不能做足底按摩。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-23 1802次

• 大姨媽可以按摩嗎
  病情分析：月經期間如果氣滯血瘀，經血排出不暢，月經量少可以按摩，有利于促進血液循環，促使經血排出通暢。月經量多不適合按摩，容易引起月經量增多，經期延長，月經周期紊亂。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經完全結束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-01 3702次

• 大姨媽可以泡腳嘛
  女性在月經期間是可以泡腳的，對身體有好處。首先經期泡腳可以驅寒，很多女性到了月經期時容易出現四肢冰涼的情況，而且容易感冒。對于這種情況，不妨泡泡腳可以祛除體內的寒氣，對治療和預防感冒有一定的作用。其次可以緩解經期腹痛，一些女性的體質偏寒，經血容易凝滯，不易排出，而且還會結成血塊而引起痛經，泡腳可以促
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 520次

• 大姨媽期間可以泡腳嗎
  大姨媽期間是可以泡腳的，女性在經期泡腳時建議使用熱水，水溫最好讓人感到熱但不能覺得燙。泡腳的水量不能太少，最好能浸泡到小腿的部位，經期泡腳對女性身體健康是有好處的。一、經期泡腳可以驅寒。很多女性朋友，到了月經期時容易出現四肢冰涼的情況，而且容易著涼感冒。對于這種情況不妨泡泡腳，可以去除體內的寒氣，對
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 679次