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• 胖人濕氣太重怎么除濕好

  胖人常因脾虛運化無力，導致濕氣滯留體內，引發身體沉重、四肢浮腫、大便黏膩、舌苔厚膩等癥狀，甚至誘發肥胖、代謝紊亂等問題。想要祛濕，需從飲食、運動、藥物三方面協同調理。飲食上，可多食薏米、赤小豆、冬瓜、山藥等健脾利濕的食材，減少生冷油膩、甜食的攝入，避免加重脾胃負擔。運動方面，建議選擇慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動，通過微微出汗促進濕氣排出，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上。藥物調理可選用經典中成藥，如同仁堂參苓白術顆粒，此藥物所含的人參、茯苓、白術等可補中焦之氣，能健脾益氣；白扁豆、薏苡仁可健脾利濕和胃；山藥補脾養胃，桔梗引藥上行；砂仁理脾胃、化濕行氣，甘草調和諸藥，諸藥配伍共奏補脾胃、利水滲濕之效，尤其適合脾胃虛弱、濕氣導致的腹脹、乏力、大便稀溏。若濕氣化熱，出現口苦口黏、舌苔黃厚，可搭配紫鑫四妙丸，其中所含蒼術、黃柏能清熱燥濕；若伴胃脘脹滿、噯氣反酸，張恒春香砂六君丸更為適宜，其含有的木香、砂仁可理氣化濕、消脹和胃。三者需在醫師指導下辨證使用，避免自行混服。此外，日常需注意保暖，避免久居潮濕環境，保持充足睡眠，避免熬夜損傷脾胃。濕氣調理需長期堅持，配合情緒管理，方能逐步恢復輕盈體態。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 60次

• 胖人都有脂肪肝嗎

  胖人不一定都有脂肪肝，但胖人容易得脂肪肝。脂肪肝可分為酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是因為大量長期飲酒，非酒精性脂肪肝病的危險人群有高脂肪、高熱量膳食結構，多坐少動的生活方式，胰島素抵抗代謝綜合征，包括肥胖、高血壓、血脂混亂和二型糖尿病，快速減肥和全靜脈營養。服用某些藥物也可以引起脂肪變性，比如糖皮質激素、胺碘酮合成的雌激素和高活性的抗逆轉病毒治療藥物，脂肪變性也常見于丙型肝炎和內分泌失調的病人。肥胖是脂肪肝形成的一個重要因素，由于肥胖導致的脂肪肝可以通過運動、改變飲食習慣、減體重、戒酒等生活干預治愈。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 2978次

• 寶寶的肚子為什么總是圓圓鼓鼓的
  一般來說剛出生的寶寶肚子總是圓鼓鼓的是很正常的現象，而且隨著年齡的增加會漸漸變得平坦，這是因為寶寶的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納和成人同樣多的內臟器官，正所謂麻雀雖小五臟俱全，所以寶寶的肚子常常看起來鼓鼓脹脹的。另外，寶寶比成人更容易脹氣，這樣他們的肚子看起來比大人圓，新生兒胃腸發育不成熟，嬰兒各段腸道蠕動不協調容易引起脹氣，另外用奶瓶喂食時，無論是吸太急或者是吸入過多的空氣都會引起脹氣，所以通常喝母乳的寶寶較少脹氣，而喝配方奶的寶寶則相反，在這種情況下如果寶寶厭食排便正常的，肚子摸起來軟軟的，活動力良好，排氣正常，體重正常增加這一類腹脹大多屬于功能性腹脹，不需要特別治療。但是如果出現以下情況家長需引起重視，腹脹合并嘔吐，食欲不振，體重減輕，肛門排氣排便不通暢甚至有發燒便血的癥狀，肚子鼓脹有緊繃感，呼吸急促在腹部能夠摸到類似腫塊兒的東西，這些現象都可能引起疾病，因此如果家長無法判斷寶寶肚子鼓的原因，最好到專科醫院檢查。另外，特別提醒家長如果寶寶在出生當天沒有胎便排出則一般是先天性腸道畸形引起，一定要及早就醫。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 33377次

• 肚子總是鼓鼓的
  如果出現肚子鼓的癥狀很有可能是因為腸脹氣所引起的，一般都是與不良的生活習慣、飲食習慣有關。對于這種情況可以采取腹部熱敷，按摩等方法來進行處理，還可以配合服用木香檳榔丸來進行藥物的治療。平時一定要注意生活要有規律，可以做適當的體育鍛煉，飲食要清淡為主，少吃產生氣體的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量要少吃油膩和辛辣的食物。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-22 15058次

• 人瘦肚子卻鼓鼓的是怎么回事
  病情分析：如果是偶然出現的，則可能是因為患者吃了較多的產氣的食物，或者是腸胃功能弱，腸道內菌類繁殖，分解食物產生氣體，不易排出，就會使腹部鼓脹。如果是長期這樣，也考慮是因為患者患有慢性胃部疾病或者肝臟疾病。意見建議：這種情況可能會造成患者腹水癥狀，引起腹部鼓脹，建議患者盡快到醫院做個B超來確定下。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-03-05 7404次

• 最近幾天肚子圓圓鼓鼓的 像懷孕
  建議去醫院明確診斷，積極治療，遵醫囑用藥。
  左曉玲 副主任醫師榆林市星元醫院

  2017-05-23 1600次

• 人不胖肚子卻圓鼓鼓的
  有些人明明體重正常，四肢纖細，卻唯獨肚子圓鼓鼓的，可能隱藏著多種健康問題。這種情況可能與內臟脂肪過多有關。當內臟器官周圍的脂肪堆積過多時，就會導致腹部凸起，形成所謂的“將軍肚”。內臟脂肪過多不僅影響美觀，更會增加患心腦血管疾病和多種癌癥的風
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-14 0次

• 肚子圓鼓鼓的 像充了氣
  肚子圓鼓鼓的，像充了氣可能是急性胃炎、消化性潰瘍等疾病造成，可以通過口服藥物治療。1、急性胃炎：急性胃炎通常是由于病原微生物感染引起的，也有可能是因為長期飲食不當導致的，會出現惡心嘔吐、腹部脹痛、食欲缺乏等癥狀，同時還有可能會造成肚子圓鼓鼓的，像充了氣，可以服用雙歧桿菌四聯活菌片、鋁碳酸鎂片等藥物治
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 928次