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為你推薦

• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 24455次

• 痛風(fēng)可以喝牛奶嗎

  痛風(fēng)的患者能不能喝牛奶，牛奶的話，我們是建議患者它是可以喝的，但是因為痛風(fēng)的患者，多半他合并有高血糖、高血脂，等一些這種我們叫三高的一些情況，那么牛奶的話，它里面也分這種全脂的脫脂的，我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉，這樣子的話，它對痛風(fēng)的影響也不是太大，同時的話，也可以滿足我們對鈣類一些蛋白質(zhì)攝入的要求。

  

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  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 73276次

• 早上喝牛奶會胖嗎
  早上喝牛奶考慮是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白質(zhì)，糖類，脂肪，礦物質(zhì)以及脂溶性維生素，其中脂肪和糖類只占8%，而且糖類大部分是人體難以吸收和利用的乳糖和半乳糖，飲用牛奶主要是補充機體的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)鈣，不會使人發(fā)胖的。平時要注意適當(dāng)?shù)亩噙\動，飲食方面要注意清淡，易消化一些，要避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性食物，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時可以多喝一些溫開水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時也要注意一日三餐定時定量，飲食要有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 21514次

• 每天早上喝牛奶會胖嗎
  建議患者放松心情是不會長胖的。其實牛奶并不屬于高熱量的食物，相反牛奶的營養(yǎng)卻很豐富很全面。它可以為我們帶來優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)鈣質(zhì)以及其他重要的微量元素，很好的減肥的食物而且牛奶對于人體來說也是具有一些最重要的元素。建議患者在服用牛奶時不要攝入一些高脂肪的食物，建議平時規(guī)律飲食不要暴飲暴食，最好是要選擇少量多餐的方式進食，同時飲食要清淡一些不要攝入油膩，刺激的食物，而且可以增加新鮮蔬菜和水果的攝入。吃面包也不會發(fā)胖，但是面包是沒有營養(yǎng)。建議患者可以將牛奶改為夜間喝在每天晚上喝一杯牛奶都有安眠的一個功效，而且牛奶的一些營養(yǎng)物質(zhì)又會被全部吸收。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 11366次

• 喝牛奶會胖嗎
  喝純牛奶是不會發(fā)胖的，也不會影響減肥，因為適量的喝牛奶是人體所需要的，不會給身體帶來多余的熱量負(fù)擔(dān)，因此不會導(dǎo)致發(fā)胖，喝牛奶可以促進吸收，夜間是該消化吸收的最好時機，建議下午喝牛奶促進睡眠，更有安定情緒的作用。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3203次

• 睡前喝牛奶會胖嗎
  牛奶中含有一種阿拉法白蛋白是有助于睡眠的成分，所以在睡前喝點牛奶，它可以起到良好的安神和催眠作用，也可以提高睡眠質(zhì)量，在晚上睡覺的時候是身體吸收鈣的時候，牛奶還有比較多的鈣質(zhì)，而且容易吸收，所以晚上喝牛奶對人體是有好處的，適當(dāng)?shù)暮仁遣粫鸢l(fā)胖。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2503次

• 早上喝牛奶會胖嗎
  早上喝牛奶考慮是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，牛奶的主要成分是水，蛋白質(zhì)，糖類，脂肪，礦物質(zhì)以及脂溶性維生素，其中脂肪和糖類只占8%，而且糖類大部分是人體難以吸收和利用的乳糖和半乳糖，飲用牛奶主要是補充機體的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)鈣，不會使人發(fā)胖的。平時要注意適當(dāng)?shù)亩噙\動，飲食方面要注意清淡，易消化一些，要避免吃生冷，油
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 479次

• 喝牛奶會便秘嗎
  喝牛奶一般不會便秘，如果患者出現(xiàn)了便秘的情況可以通過口服藥物治療。牛奶中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)元素，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ棠軌虼龠M身體的發(fā)育，補充身體所需要的蛋白質(zhì)，能夠提高患者的免疫力增強患者的體質(zhì)，并且牛奶中含有多種維生素，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ棠軌虼龠M腸道蠕動，防止患者出現(xiàn)便秘以及大便干燥的情況，所以喝
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-12 1094次