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像針刺一樣的疼,有可能是半月板的損傷,也有可能是內(nèi)外側副韌帶的損傷。這種情況,需要到醫(yī)院膝關節(jié)的檢查處做一個核磁共振檢查,明確損傷的部位以后,再進行治療。

可以進行局部的熱敷、針灸,可以服用壯骨關節(jié)丸、追風透骨丸等。平時生活要防止腿部過度勞累,避免風寒、注意保暖,這樣對疾病的恢復都有一定幫助。

另外,患者平時生活中,應該調(diào)節(jié)好自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果、蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分。患者不要吃生冷辛辣、油膩刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙借酒,多補充水分。同時,患者一定要注意自己的生活規(guī)律,早睡早起,保證睡眠充足是非常有必要的。

以上內(nèi)容僅供參考

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